In articol:
Vedeta le-a dat peste nas în momentul în care a postat pozele cu ea și cu noul ei corp. ,,Am făcut-o pentru mine și pentru nimeni altcineva". Adele, în vârstă de 33 de ani, a vorbit deschis despre dieta care a ajutat-o să slăbească aproximativ 50 de kilograme în doi ani.
Vedeta internațională a avut o pauza de 6 ani în care nu a mai scos niciun single, însă este gata să revină pe platforma muzicală.Adele a slăbit 45 de kilograme
Adele a vorbit deschis despre cât de mult a ajutat-o această pauză să se concentreze pe ea și pe fericirea ei și este gata să împărtășească dieta care a ajutat-o să aibă un stil de viață sănătos și să piardă kilogramele în plus. Dieta și pierderea kilogramelor nu doar că au ajutat-o să să aibă un corp de invidiat, dar au ajutat-o și în lupta cu anxietatea cu care se confrunta de mulți ani.
Prima apariție a lui Adele după pierderea kilogramelor a fost la petrecerea lui Drake din 2019 unde vedeta a postat o poza cu ea alaturi de descrierea "Obișnuiam să plâng dar acum transpir". Adele a apărut la SNL în Octombrie 2020, iar fanii au felicitat-o imediat pentru silueta ei.
Aceasta le-a răspuns într-un interviu spunând: "Stiu că arat foarte foarte diferit de când m-ați văzut ultima data. Dar din cauza restricțiilor Covid... trebuia să călătoresc mai light și puteam să iau doar o jumătate de-a mea, așa că asta este jumătatea pe care o aleg".
Citeste si: „La sfârșit, din cutie, fiul meu să...” Monica Tatoiu, despre ultima sa dorință în viață!- kfetele.ro
Citeste si: Vestea tristă a zilei despre Saveta Bogdan. Să ne rugăm pentru ea..- bzi.ro
Dieta lui Adele include și o serie de exerciții fizice pe care trebuie să le facă, anume ridicarea greutăților și circuite. Aceasta a mai adăugat că în timpul carantinei făcea fitness și de cate trei ori pe zi: "Îmi făceam exercițiile de ridicare a greutăților dimineața, apoi în mod normal ori făceam drumeții, ori făceam box, apoi îmi făceam exercițiile de cardio seara".
Internauții nu au întârziat să apară spunând că Adele a pierdut în greutate deoarece s-a înfometat sau și-a făcut micșorare de stomac însă aceasta a vorbit și despre aceste presupuneri: "Nu m-am înfometat. Deloc. Mănânc mai bine decât mâncam înainte deoarece acum fac mult sport". Exercițiile fizice au ajutat-o și fizic dar și mental, spune ea. ,"Făcând sport, mă simțeam mult mai bine". Aceasta a mai adăugat: "Nu a fost niciodată despre pierderea în greutate, a fost întotdeauna despre a deveni mai puternica și despre a-mi acorda mie mai mult timp în fiecare zi fară a sta cu telefonul în mana".
În ciuda schimbării pe care a avut-o corpul ei, Adele spune că este susținătoarea tuturor corpurilor și că femeile ar trebui să se simță bine așa cum sunt "Oamenii au vorbit despre corpul meu de peste 12 ani. Vorbeau foarte des și înainte să pierd în greutate, însă nu mă interesează".
Cu sau fară kilograme în plus, Adele rămâne o inspirație și unul dintre cei mai buni artiști ai secolului. Aceasta este mult mai fericita iar asta este tot ce contează!
Citește și:
Adele revine în lumea muzicii după 6 ani de pauză! Cum se numește și despre ce este noua ei piesă?
Cele mai bune surse de proteină vegetală, dacă vrei să renunți la produsele de origine animală
Zodiile câștigătoare ale lunii Iulie. Vor avea parte de reușite mari și importante
Nu-ți mai ia nimeni permisul! Se schimbă Codul Rutier în România. Ce regulă se elimină
Jador, de urgență la spital! Artistul a avut nevoie de perfuzie la primele ore ale dimineții
CTP: „Eu nu mă simt mândru pentru David Popovici. Nici România nu are de ce să fie mândră!”
