Ai exagerat cu mancarea? Uite ce trebuie sa consumi a doua zi ca sa iti revii!

Cu totii am avut cel putin o zi pe an in care am exagerat cu mancarea. Iata ce trebuie sa facem in acest caz!

Distribuie pe:

Autor:

 

Specialistii in nutritie ne recomanda sa nu intram in panica! Senzatia de disconfort o sa dispara si trebuie sa avem rabdare sa aiba loc digestia.
Expertii ne recomanda si cateva alimente care ajuta la digestie si care ne vor face sa ne simtim mai bine.
1. Banana - este foarte usor de digerat si contine potasiu, care ajuta sistemul digestiv. In plus, bananele sunt bogate si in fibre solubile care combat diareea.
Citeste continuarea pe Kfetele.ro.

Specialistii in nutritie ne recomanda sa nu intram in panica! Senzatia de disconfort o sa dispara si trebuie sa avem rabdare sa aiba loc digestia.

Expertii ne recomanda si cateva alimente care ajuta la digestie si care ne vor face sa ne simtim mai bine. 

1. Banana - este foarte usor de digerat si contine potasiu, care ajuta sistemul digestiv. In plus, bananele sunt bogate si in fibre solubile care combat diareea. 

Citeste continuarea pe Kfetele.ro.

 


Clipul zilei pe WOWBIZ.RO:
P
Setari de confidentialitate