Andreea Banica a dezvaluit cat de rau i-a fost la a doua sarcina: "Stările de rău, durerile de stomac şi arsurile mari nu îmi dădeau pace…"

La scurt timp dupa ce a devenit mamica pentru a doua oara, Andreea Banica a facut dezvaluiri despre a doua sarcina si cat de rau a putut sa ii fie in primele 4 luni. Acum, artista se simte bine si e pusa pe slabit.

Distribuie pe:

Autor: I.M.D.

Andreea Banica a publicat pe blogul ei un material in care a facut marturisiri despre sarcina ei. Cantareata a povestit prin ce a trecut si cat de rau i-a fost in primele 4 luni. (Cu rochia asta transparenta a facut furori Andreea Balan la un eveniment monden!)

Citeste si: Ce trebuie să ai în mașină iarna? Trusa completă a șoferului pentru o călătorie fără griji - libertatea.ro

Citeste si: Tichete cadou pentru cei vaccinaţi? Ce bonus ar putea primi angajaţii - bzi.ro

„Am tot primit întrebări despre cum m-am menţinut în perioada sarcinii şi cum de nu am luat mult în greutate. Vă spun sincer că şi pentru mine a fost o surpriză. Dacă până la aflarea veştii că sunt însărcinată, nutriţionistul meu îmi făcea planurile de nutriţie şi eram obişnuită cu ce mâncăm atunci, iată că încă de la începutul sarcinii mi-am dorit să mănânc corect însă … nu mi-a prea ieşit. De ce? Pentru că stările de rău, durerile de stomac şi arsurile mari nu îmi dădeau pace…

Îmi propusesem să mănânc sănătos, după un program bine stabilit de nutriţionista mea, însa nu a fost după cum mi-am dorit. Nu mai puteam mânca nimic din ceea ce mi se recomandase, ci doar carbohidraţi, pe care nu îi mâncam mai deloc înainte, aşa că primele 4 luni au fost foarte urâte.

Am mâncat doar orez, cartofi, spaghete, stiksuri, covrigei în fiecare noapte din oră în oră, când întindeam mâna spre capătul patului să îi mănânc şi să îmi mai sting arsurile. Acesta a fost motivul pentru care m-am îngrăşat 5 kilograme în primele 4 luni. Pe lângă asta, aveam biscuiţi în toate buzunarele genţilor şi hainelor. Cred că dacă mă uit acum, încă mi-au mai rămas câţiva. ?

Mi-am impus clar să am grijă la alimentaţie, însă nu îi poţi comanda organismului să facă tot timpul ce vrei tu.
După cele 4 luni, am început să mă reglez şi am plecat la mare la Eforie timp de 3 luni, perioadă în care am mâncat foarte des peşte, legume, am înotat, am stat la soare şi am mâncat chiar şi prăjiturile mele preferate, amandinele. M-am plimbat mult pe jos prinzând pokemoni cu Sofia, asta pe lângă faptul că aveam deplasări în ţară la concertele mele, apariţii la emisiuni,etc., deci nu prea am stat în loc.
Sunt o fire activă căreia îi place meseria ei şi căreia îi place să muncească aproape oricând.

Pe litoral avem o casă foarte mare-o greşeală, nu era nevoie de una aşa de mare, căci am fost nevoită să o întreţin singură toată vara, pentru că nu am găsit pe nimeni care să mă ajute cu menajul. Toate astea m-au ajutat să fiu în priză, activă şi să consum calorii! Aşa că mişcarea de orice fel este binevenită într-o sarcina. Nu am disperat ştiind că voi lua kg în plus pentru că trecusem printr-o sarcina anterioară în care am luat 18 kg, pe care le-am dat jos ulterior cu dietă şi sport. Curios pentru mine a fost faptul că, deşi am mâncat mai mult de data asta, am luat mai puţine kg. Cred că lucrurile astea ţin de fiecare organism în parte, de schimbările hormonale mari, de felul de a fi (activ, pasiv) etc.

Fetelor, când sunteţi însărcinate, faceţi mişcare, mâncaţi puţin din toate (unele fete poftesc, altele nu), hidrataţi-vă (eu am mâncat câte un pepene pe zi), beţi apă, consumaţi peşte, legume, fructe. Spre sfârşitul sarcinii, unele reţin apă (iar acest lucru le va face să înceapă să se umfle), altele nu. Eu la prima sarcina eram foarte umflată, acum însă am fost foarte puţin. Nu fiţi îngrijorate pentru kilogramele acumulate!!! Toate ne revenim, însă DOAR prin ambiţie, sport şi atenţie la alimentaţie! Numai cine nu îşi doreşte, nu ajunge să dea kilogramele jos. Unele femei preferă să spună că au născut şi că de aceea sunt plinuţe … însă acesta este doar un pretext pentru a spune că nu au pic de ambiţie…”,
a explicat Andreea Bănică pe blogul ei.

Galerie foto 
Abonează-te pe

Citește și:

Anca Serea, dezvăluiri despre problemele grave de sănătate: ”Voiam să-mi scriu testamentul”

Nelson Mondialu a plecat de acasă?! Declarații șoc, în direct: „M-am despărțit de oconașă! Plec la...”

Ce s-a ales acum de fondatorul jocului Caritas. A fost unul dintre cei mai bogați români

Dana Budeanu dă de pământ cu președintele României

PLECĂRI pe bandă rulantă din Guvern! Decizii de ultimă oră ale premierului. S-au publicat în Monitorul Oficial

Nu mânca iaurt, brânză sau lapte dacă iei aceste medicamente! Se crează o substanță toxică în corp care poate face ravagii în organism

Istoria Secretă. Moartea lui Mihai Viteazul. Invidia lui Basta sau planul Habsburgilor?

Clipul zilei pe WOWBIZ.RO:
Cookies