Are 70 de ani si arata ca la a doua tinerete! La varsta de 42 de ani a renuntat complet la un aliment si a intinerit complet

Autor: A.M.

Carolyn Hartz, o bunica din Australia, s-a transformat intr-un model de urmat pentru multe femei, din lumea intreaga.
La varsta de 70 de ani, femeia se poate lauda cu un corp si un chip cu 30 de ani mai intinerite.
Secretul consta in renuntarea la un ingredient pe care il consumam zilnic. Australianca a povestit pentru Dailymail.co.uk, ca de 28 de ani a incetat sa mai consume zahar.

Femeia continua sa se rasfete cu ciocolata neagra amaruie, dar si alte deserturi, pe care le prepara singura si foloseste cu succes inlocuitori ai zaharului.

„Nu am mai consumat zahăr de 28 de ani. A fost dificil la început pentru că eram dependentă, iar renunţarea la acest obicei cred că este principalul motiv pentru care am reuşit să am un corp sănătos şi să mă menţin în formă. Mă asigur că mânânc proteine la fiecare masă, mai ales la micul dejun. Astfel pofta dispare“, a povestit ea.
Totodaya, Carolyn a mai mentionat ca cele opt ore minime  de somn sunt foarte importante, dar si o atitudine optimista in legatura cu viata.
Meditatia, multumirea, dar si o viata activa au ajutat-o sa isi mentina tonusul, dar si spiritul tinere.

Distribuie pe:
Abonează-te pe

Citește și:

Ce faci in mini-vacanta de 1 Iunie si Rusalii? Meteorologii au vesti foarte proaste

De ce e bine sa bei zeama de la castravetii murati inainte de masa

Unde ajung oamenii dupa ce mor? Iata explicatia

Horoscop Zilnic Sâmbătă 19 Iunie 2021: RACII au parte de o situație care poate lua o întorsătură favorabilă pentru ei

Moșii de vară 2021. Ce este total interzis să faci de Sâmbăta Morților

BOMBĂ! Florin Ristei, înșelat și părăsit de iubita superă pentru un bărbat super celebru! Este SCANDAL imens

Anamaria Prodan, mesajul disperării. Cum îl șantajează emoțional pe Reghecampf

Clipul zilei pe WOWBIZ.RO:
Cookies