Beneficiile semintelor de floarea soarelui. Reduc colesterolul si previn cancerul

Aceste seminte sunt extrem de usor de gasit si contin multe proteine, fibre si, in plus, sunt ieftine si delicioase.

novalue

 

Semintele de floarea-soarelui au numeroase proprietati benefice: contin grasimi sanatoase, fibre si proteine, vitamine si minerale. Acestea trebuie consumate cat mai crude pentru a putea beneficia de proprietatile lor benefice: sunt bogate in vitaminele E, B1, B6, acid folic, in minerale, precum magneziu, seleniu, mangan, cupru, fosfor, in tryptofan si fitosteroli.
Daca le puneti putin la cuptor, vor da o savoare deosebita salatelor, omletelor si preparatelor din legume.
Citeste continuarea pe Kfetele.ro.

Semintele de floarea-soarelui au numeroase proprietati benefice: contin grasimi sanatoase, fibre si proteine, vitamine si minerale. Acestea trebuie consumate cat mai crude pentru a putea beneficia de proprietatile lor benefice: sunt bogate in vitaminele E, B1, B6, acid folic, in minerale, precum magneziu, seleniu, mangan, cupru, fosfor, in tryptofan si fitosteroli.

Citeste si: Vestea tristă a dimineții. Din păcate, e vorba despre Camelia Mitoșeru...- bzi.ro

Daca le puneti putin la cuptor, vor da o savoare deosebita salatelor, omletelor si preparatelor din legume.

Citeste continuarea pe Kfetele.ro.

 

Distribuie pe:
Abonează-te pe

Citește și:

Cum se simte prima româncă infectată cu tulpina Omicron! „Un pic m-am speriat. Nu ştiu ce o fi mâine”

Sfârșit tragic pentru Laci Farkas, solistul și chitaristul trupei Quo Vadis. A murit într-un grav accident rutier la intrare în Timișoara

Greșeala de pe bancnota de 20 de lei cu chipul Ecaterinei Teodoroiu! „E greșit, dar nu e un dezastru”

Horoscop 6 Decembrie 2021: Balanțele sunt puse pe schimbări majore

Armata obligatorie în România? Adevărul despre legea care a pus pe jar milioane de români

SMILEY se desparte de Gina Pistol! A aflat ce a făcut aceasta ca să devină prezentatoare la Antena 1! ESTE SCANDAL IMENS!

Alertă mondială! Prima țară din lume care dispare de pe față Pământului. Drama oamenilor este de nedescris. FOTO

Mister elucidat! Anamaria Prodan a aflat cine ”a scăpat” pozele cu ea dezbrăcată: ”Va plăti. În timp foarte, foarte scurt”

Clipul zilei pe WOWBIZ.RO:
Cookies