Cat de important este sexul pentru sanatatea femeilor - Uite 9 beneficii nebanuite!

De cele mai multe ori, sexul este privit ca un mod de a obtine placere fizica si de a arde calorii. Insa, foarte multe persoane nu stiu ca sexul are nenumarate beneficii asupra sanatatii.

Distribuie pe:

fara descrierePartidele de sex actioneaza ca un adevarat medicament asupra organismului tau si te ajuta sa iti imbunatatesti atat tonusul fizic, cat si pe cel psihic. Iata cat de important este sexul pentru sanatatea femeilor.

1. Iti protejeaza sistemul imunitar


Persoanele active din punct de vedere sexual nu se imbolnavesc atat de repede, au descoperit cercetatorii americani. Astfel, se pare ca femeile care fac sex o data sau de doua ori pe saptamana au un nivel crescut de anticorpi in organism.

2. Te scapa de stres


Sexul te ajuta si sa scapi de starile depresive cauzate de stres si nu numai. kalooga_36441" Vinovata" este sperma, care, odata absorbita in organism, actioneaza ca un antidepresiv natural. Lichidul seminal contine numerosi hormoni benefici, inclusiv oxitocina si cortizol, dar si melatonina, care stimuleaza somnul odihnitor. In plus, endorfinele eliberate atunci cand ai orgasm iti dau o stare de bine.

3. Reduce riscul infarctului


Atunci cand faci sex, pe langa faptul ca arzi calorii, reduci presiunea arteriala si iti sporesti sanatatea inimii, reducand astfel riscul infarctului. Sexul iti ofera un tonus muscular bun, iti da flexibilitate si te ajuta sa obtii o forma de invidiat.

4. Iti creste libidoul


Cu cat ai parte de mai mult sex, cu atat organismul tau va produce mai multi hormoni care iti vor imbunatati libidoul. Sexul ajuta la lubrifierea vaginala, circulatia sangelui si sporeste elasticitatea. Toate acestea te vor ajuta sa iti doresti sa fii mai activa in dormitor.

5. Iti imbunatateste controlul vezicii urinare


O musculatura puternica a planseului pelvian este importanta pentru evitarea incontinentei, o afectiune care atinge in jur de 30% dintre femei la un anumit moment al vietii lor. Sexul te ajuta sa mentii aceasta musculatura in momentul in care ai orgasm. Atunci se contracteaza muschii planseului pelvian si astfel se intaresc.

6. Iti atenueaza durerea

Prin placere sexuala si orgasm, corpul secreta oxitocina care, la randul ei, ajuta la eliberarea endorfinelor. Datorita lor, sexul actioneaza ca un veritabil analgezic si te ajuta sa atenuezi durerea.

7. Te face mai frumoasa


Atunci cand faci dragoste, organismul produce un hormon numit dehidroepiandrosteron (DHEA). Aceasta substanta te ajuta sa ai o piele mai frumoasa si mai sanatoasa, beneficiind astfel de un look mai natural. In plus, sexul stimuleaza si productia naturala de colagen, care iti confera un aspect mai tanar si te ajuta in lupta cu ridurile.

8. Iti face parul mai frumos


Hormonii eliberati in timpul unei partide de sex iti fac parul mai frumos. Cercetarile au demonstrat ca o viata sexuala buna duce la obtinerea unui par sanatos si bogat datorita capacitatii de a primi si metaboliza nutrientii in mod eficient.

9. Reduce riscul de cancer mamar


Sexul in mod regulat actioneaza si pentru reducerea riscului de cancer la san. Potrivit unui studiu medical, cu cat o femeie creste frecventa partidelor de sex, cu atat scade riscul dezvoltarii cancerului mamar.

Sursa: ele.ro


Clipul zilei pe WOWBIZ.RO:
Setari de confidentialitate