Ce să faci dacă te-ai ars la soare. Remedii rapide pentru arsurile solare

Ce remedii trebuie să folosești dacă te-ai ars la soare?

Autor: Loredana Dobre

In articol:

Razele soarelui se simt minunat pe piele și ne ajută să ne simțim mai bine.

Totuși, expunerea pentru prea mult timp la razele solare, mai ales în intervalele de timp când medicii recomandă să nu stăm la plajă, ne pot face rău pe termen lung.

Cât timp trebuie să stai la soare

Pielea poate suferi arsuri grave dacă este expusă prea mult timp la soare și chiar dacă o piele bronzată este mai atractivă pe timpul verii, medicii avertizează că procesul poate accelera îmbătrânirea și poate crește riscul de a dezvolta cancerul de piele.  În acest context, ideal este să respectăm intervalul orar recomandat de specialiști pentru a sta la plajă și să să ne protejăm pielea cu ajutorul cremelor.

Citeste si: Cum să te bronzezi sănătos și uniform. Sfaturi de luat la plajă

Cât timp trebuie să stai la soare

Citeste si: Carla’s Dreams, prins FĂRĂ mască. Cine este, de fapt, artistul care face furori în România...- bzi.ro

Medicii spun că nu trebuie să stai la soare între orele 10.00 şi 16.00, deoarece razele soarelui sunt foarte puternice şi extrem de nocive în această perioadă a zilei. Pentru copiii cu vârste de până la 6 luni, este nocivă expunerea la soare la orice oră.

Cum să eviți arsurile solare

Academia Americană de Dermatologie recomandă să folosirea unor creme de protecţie cu factor SPF de minim 30, ideal de 50, indiferent de nuanţa pielii.

Cantitatea optimă de cremă este de 2 grame/ cm2 de piele. Aplicarea cremei trebuie să se facă cu 30 minute înainte de expunerea la soare şi repetată la fiecare două ore sau imediat după ieşirea din apă.

Cât timp trebuie să stai la soare

Ce să faci dacă te-ai trezit cu pielea arsă

Dacă de la prima expunere la soare, pielea ta se resimte, ai la îndemână o serie de remedii pe care să le pui în practică.

Citeste si: Ce se poartă la plajă în 2021. Află cum să te îmbraci la mare în vara aceasta

  • Duș cu apă călduță.
  • Masaj cu alcool medicinal care răcoreşte şi opreşte „arsura celulară”.
  • Ia o aspirină pentru o opri durerea de cap și frisoanele.
  • Hidratează-te cu apă, ceai sau lapte.
  • Dacă arsura este mai gravă, sunt necesare câteva zile de spitalizare pentru administrarea de perfuzii care restabilesc pierderile lichidiene prin transpiraţie şi descuamarea intensă.

Remedii pentru arsurile solare

  • Gelul de aloe vera vine în ajutor atunci când ai suferit arsuri solare, pentru că ajută la restabilirea rapidă a echilibrului natural al pielii. Ca mod de folosire, se unge zona afectată cu această substanţă, de preferat în cantități generoase.
  • Ceaiul verde este un alt produs care își calmează pielea maltratată de razele solare. Poți folosi comprese înmuiate în ceai verde la temperature camerei și aplică pe zonele cu probleme.
  • De asemenea, mierea este cunoscută pentru proprietățile sale de a vindeca rănile și arsurile pielii și te poate ajuta în astfel de situații.
Distribuie pe:
Galerie foto  Urmatorul articol
Abonează-te pe

Citește și:

Monica Gabor și Mr. Pink și-au spus adio? Ce au observat internauții pe contul de socializare al vedetei

Albert Oprea de la Survivor România a pus ochii pe o fostă concurentă de la ”Bravo, ai stil”?! Ce gest a făcut războinicul chiar în văzul lumii

11 sfaturi pentru a face o cafea mai bună

Horoscop 23 Septembrie 2021: Astăzi, planul financiar și cel sentimental sunt foarte bine evidențiate

Se aplică de vineri! Carantină în România. Sute de mii de români au interzis

Irina Tănase, umilința supermă pentru Liviu Dragnea. Cu cine a prins-o fostul lider PSD

Halep a anunțat DESPĂRȚIREA, în luna de miere. „E timpul să încheiem relația”. Șoc în familie

FOTO | Simona Halep, așa cum nu ați mai văzut-o! Poze incendiare din luna de miere

Clipul zilei pe WOWBIZ.RO:
Cookies