Vedete

Ce spun specialistii despre muschii uriasi pe care i-a facut Mihai Traistariu! "E pufos! Daca si-a propus sa arate ca un bodyguard, atunci e pe drumul cel bun" Cantaretul a suferit o transformare miraculoasa

Mihai Traistariu este foarte mandru de felul in care arata. Dupa doar cateva luni de mers la sala, artistul a suferit o transformare socanta!

Distribuie pe:

Autor: Radu Constantin

Mihai Traistariu, parca nu mai e elMihai Traistariu de azi nu mai e acelasi cu cel de acum cateva luni. Artistul si-a pus in cap sa ajunga cel mai sexy om din showbiz si lucreaza zilnic la acest proiect. „Am vrut sa-mi dovedesc mie, dar si celor din jur, un fapt banal: daca vrei, poti! Fara steroizi, fara pudre, asa cum am mai incercat in trecut si fara folos! Nu vreau sa ma fac cat un munte! Vreau sa arat bine si atat! Si credeti-ma, nu e usor deloc! Nu stiti ce inseamna sa mergi cu 3 portii de cate 150 grame de pui la tine, sa cauti disperat alimente cu proteine, daca n-ai nimic in preajma... Sa bei apa tot timpul, sa nu mananci dulce, sa nu poti bea un pahar de vin, sa mananci doar un cartof, sa mananci doar albusurile de la ou, sa cantaresti tot ce mananci”, spune Mihai Traistariu.

Pentru omul obisnuit, transformarea lui Mihai Traistariu este socanta, insa specialistii nu sunt deloc impresionati. Richard Emanuel Zamfirache, antrenor de fitness, e de parere ca Mihai e mai entuziast decat ar trebui si ca mai are mult foarte mult de lucru.

„Mihai si-a lucrat cu precadere anumite grupe musculare care se dezvolta cel mai usor atunci cand intri prima oara in sala. Este un entuziasm al incepatorului, care s-a dezvoltat pe ici pe colo – umeri, bicepsi - insa si-a neglijat grupe importante, cum ar fi muschii picioarelor. Nu e gresit ce a facut pana acum, insa nici nu e impresionant. Corpul lui nu s-a dezvoltat inca armonios iar muschii nu sunt definiti. In schimb, s-a acoperit cu un strat de grasime, e usor pufos. Probabil ca ia protenie si consuma multi carbohidrati si din cauza asta sufera de o retentie de apa. Depinde ce si-a propus, poate ca si-a propus sa arate ca un bodyguard si atunci e pe drumul cel bun. La ce metode de antrenament exista in acest moment pe piata si la ce suplimente, ar fi putut sa aiba altfel de rezultate dupa 4-5 luni de mers la sala. Sfatul meu e sa-si ia un anternor personal, daca nu are unul. Daca are deja, ar trebui sa-l schimbe”, a declarat Richard Emanuel Zamfirache, antrenor de fitness, pentru WOWbiz.ro.Asa arata Mihai cu cativa ani in urma

Galerie foto 
Setări confidențialitate