Ce trebuie sa contina un mic dejun sanatos, ca sa ai energie toata ziua. 5 meniuri simple!

Nu degeaba micul dejun este considerat a fi cea mai importanta masa a zilei. Proteinele, carbohidratii de calitate, calciu, vitamine si minerale, de toate acestea trebuie sa ai parte pentru a-i asigura organismului tau energia necesara pentru intreaga zi. Iata ce trebuie sa contina un mic dejun sanatos si 5 idei de meniuri simple si rapide.

Distribuie pe:

Clipul zilei pe WOWBIZ.RO:
Setari de confidentialitate