Cinci reguli pentru a tine cancerul la distanta! Uite cum poti sa previi aparitia cumplitei boli!

Cancerul loveste atunci cand nu se asteapta nimeni, iar stresul, alimentatia necorespunzatoare, sau aerul poluat sunt cateva motive care dus la cresterea numarului persoanelor diagnosticate cu cumplita boala.

Distribuie pe:

fara descriereCu toate acestea, specialistii sustin ca daca se respecta cateva reguli, riscul aparitiei cancerului scade considerabil. Sfatulparintilor.ro prezinta cinci reguli care tin boala la distanta.

1. Slabeste 5 kilograme!

Potrivit Societatii Americane de cercetare a Cancerului, 20% dintre decesurile inregistrate in randul femeilor bolnave de cancer si 14% dintre decesurile in randul barbatilor, au fost cauzate de complicatii ale obezitatii sau supraponderabilitatii.

2. Evita radiografiile!

Dozele mari de radiatii pot duce la aparitia leucemiei, asa ca este recomandat sa nu faci prea multe scanari daca ceri opinia mai multor doctori. Ecografiile sau RMN-ul pot fi alternative ale tomografiilor computerizate.

3. Nu ignora durerile!


Daca experimentezi des balonari abdominale, dureri in zona pelviana si senzatii de vezica plina, mergi de urgenta la medic. Aceste simptome pot indica si cancer ovarian, mai ales daca durerile sunt frecvente si severe.

4. Atentie la nivelul calciului din organism


Persoanele care au luat zilnic, timp de 4 ani, 1.200 mg de calciu si-au redus cu 36% riscul de a dezvolta polipi precancerosi la nivelul colonului, fata de persoanele care au luat placebo.

5. Renunta la spalatoriile chimice

Un solvent folosit la curatatoriile chimice (percloretilena) poate duce la aparitia cancerului la ficat rinichi sau poate cauza leucemie. Se recomanda, totusi, spalatul hainelor cu detergenti obisnuiti si uscarea hainelor la aer curat. Petele se pot scoate de pe haine cu otet.


Clipul zilei pe WOWBIZ.RO:
Setari de confidentialitate