Covrigii calzi sunt un pericol in post! Uite cum te afecteaza consumul lor!

Covrigii calzi reprezinta o masa usoara in timpul postului. Sunt ieftini, gustosi si se gasesc la fiecare colt de strada.

Distribuie pe:

fara descriereCu toate acestea, specialistii in nutritie recomanda consumul cu moderatie al covrigilor calzi pentru ca ingrasa si au o inflenta negativa asupra starii de sanatate.

Intr-un articol publicat pe ele.ro se precizeaza ca, covrigii calzi, consumati zilnic pe perioade mari de timp, determina acumularea nedorita de kilograme in plus, uneori pana in punctul in care determina instalarea supraponderabilitatii si chiar a obezitatii, ambele foarte periculoase pentru sanatate.

Nutritionistii avertizeaza ca un singur covrig ofera organismului un aport de 250 - 300 de calorii si 50 de grame de carbohidrati, insa niciun nutrient.

De asemenea, covrigii calzi favorizeaza si aparitia diabetului din cauza ca faina alba, care sta la baza acestor produse, contine o cantitate mare de amidor care, in urma ingerarii, se descompune in glucoza.

Tot covrigii calzi sunt responsabili si de disconfortul resimtit la nivelul stomacului. Astfel, consumati cat inca sunt calzi, covrigii risca sa provoace iritatii, din cauza amestecului de gluten si amidon din compozitie, mai dificil de digerat atunci cand are o temperatura ridicata, informeaza ele.ro.

Covrigii calzi predispun si la aparitia bolilor cardiovasculare, cauzate de acumularea de grasimi in organism, care blocheaza arterele si impiedica buna circulatie a sangelui in corp.


Clipul zilei pe WOWBIZ.RO:
Setari de confidentialitate