Cristian Geamăn, specialistul Kfetele.ro în mișcare cu stil: Cum să îți corectezi postura de la birou și ce exerciții ușoare poți face

Cristian Geamăn, specialistul Kfetele.ro în mișcare cu stil: Cum să îți corectezi postura de la birou și ce exerciții ușoare poți face

Distribuie pe:

Autor: A. B.

Cristian Geamăn intră în rândul specialiștilor Kfetele.ro și va prezenta săptămânal o rubrică de mișcare cu stil, dar mai ales sănătoasă.

cristian geaman

În episodul de astăzi, Cristian Geamăn ne arată cum să ne corectăm postura de la birou și cum putem face câteva exerciții deși stăm pe scaun.

Citeste si: Horoscop Mariana Cojocaru pentru săptămâna 26 mai - 1 iunie 2019. Urmează o probă grea pentru 5 zodii! Fecioarele vor avea zile de coşmar, Scorpionii işi dau frâu liber pasiunilor - previziuni complete pentru Kfetele.ro

"Este foarte important să te ridici o data la 40-50 de minute. Am văzut că multe femei stau picior peste picior, astfel sângele nu mai circulă cum trebuie și așa apare celulita. Tindem să stăm aplecați pe tastatura calculatorului și uităm să ne mai mișcăm de acolo", așa începe Cristian Geamăn episodul de astăzi.

Vezi video pe Kfetele.ro. Vei afla absolut tot ceea ce trebuie să faci. 

Galerie foto 
Clipul zilei pe WOWBIZ.RO: