Cum arată Amalia Năstase după ce a slăbit 12 kilograme într-o lună! "Mai am de dat jos 20"

Amalia Năstase a ținut dieta oloproteică și a reușit să slăbească 12 kilograme într-o lună.

Autor: R.L.

In articol:

Lupta ei cu kilogramele nu s-a încheiat, de mâine intră într-o altă etapă: dieta de întreținere.

Amalia Năstase este foarte încântată de rezultatele obținute.

Amalia Năstase a slăbit 12 kilograme într-o lună. Cum arată acum și ce mănâncă

Citeste si: “Eu am leșinat.” Oana Lis, mușcată de o haită de 20 de câini- kfetele.ro

"Mai am de slăbit. Nu vreau să-mi cumpăr haine deocamdată. Siluetă o să fie peste câteva luni, nu acum.

Sunt în a 31-a zi de dietă. M-am disciplinat și mi-am dat seama că nu a murit nimeni mâncând mai puțin. Iau suplimente multe, vitamine, dozate în funcție de greutate, de analizele făcute înainte. Mie, în timpul ăsta, nu mi-a fost foame sau poftă de ceva, să zic: dacă nu mănânc asta, eu mor. Nu am simțit pofte, datorită suplimentelor pe care le au. Mâine se termină cura, o să-mi dea ceva de întreținere. Am slăbit 12 kilograme, dar mai am de dat jos vreo 20. Dieta asta o ții ca să-ți pornești metabolismul.

La prânz mănânc carne la grătar cu legume, pește de orice fel, fructe de mare. Pot să mănânc și ceafă de porc. 180 de grame, e foarte mult. Plus 200 de grame de salată. Medicul zice că trebuie să mănânci tot. O masă pe zi și două shake-uri de proteine. Nu e ușor.

Totul trebuie să devină un stil de viață.

Eu miros tot ce mănâncă ceilalți! Așa îmi trece pofta", a declarat Amalia Năstase la Teo Show.

Distribuie pe:
Galerie foto  Urmatorul articol
Abonează-te pe

Citește și:

Un tânăr din Iași și-a făcut mai multe conturi de Facebook ca să spioneze o tânără. A vrut s-o sperie, dar lucrurile au luat o întorsătură dramatică. Ce s-a întâmplat întrece...

FOTO Femeia - pisică, transformare șocantă! Cum arată la 30 de ani de la prima operație

Ninsori în România, la mijlocul lui aprilie! Vremea rea a pus stăpânire pe țara noastră

Imagini șocante! O fetiţă de 6 ani a căzut de la etajul 26! După nefericitul eveniment s-a ridicat și a plecat! E miraculos ce a salvat-o

DOLIU NAȚIONAL: A murit unul dintre cei mai mari actori din ROMÂNIA

„Sunt o femeie tânără.” Denisa Filcea, judecată pentru ținuta pe care a purtat-o

Colțunași moldovenești cu brânză dulce. Dacă n-aţi mâncat niciodată, trebuie să încercați rețeta

Ninsori în România, la mijlocul lui aprilie! Vremea rea a pus stăpânire pe țara noastră

Clipul zilei pe WOWBIZ.RO:
Cookies