Cum arată Diana Bart după cele două sarcini, la 39 de ani: "Alăptați, mămici, căci scăpați de kilograme rapid"

Frumoasa prezentatoare, Diana Bart uimește cu corpul ei de invidiat. ,, Nu am ținut în viața mea o dietă”

Autor: Mihaela Manaila

In articol:

Diana Bart este o femeie și o mamă model. Frumoasa brunetă are un corp de invidiat, iar multe femei doresc să îi afle secretul.

În vârstă de 39 de ani, Diana este mamă a două fetițe superbe, Maira (4 ani) și Amnia (1 an).

Tânăra mămică susține că stilul de viață sănătos pe care îl are, sportul și mai ales mama natură au fost factorii care au ajutat-o să se mențină într-o formă atât de bună, a spus mai multe Diana pentru un interviu la revista Unica.

,,Din fericire mi-am revenit rapid după ambele sarcini, deși pe cea de-a doua am avut-o la 39 de ani. Mă ajută și conformația, sinceră să fiu. În plus, stilul sănătos de viață și sportul și-au pus amprenta și ele.”, a adăugat Diana Bart.

Ce dietă ține Diana Bart?

Diana sfătuiește femeile de pretutindeni că nicio dietă nu este mai buna decât un stil de viață sănătos. Bruneta a dezvăluit că nu a ținut niciodată o dietă. Aceasta respectă cu strictețe cele 3 mese pe care nu le sare, oricât de ocupată ar fi.

La acestea se adaugă gustările dintre mese și mai ales, bea 2 litri de apă (alcalină) în fiecare zi.

Citeste si: Vestea tristă a dimineții. Din păcate, e vorba despre Camelia Mitoșeru...- bzi.ro

 Frumoasa prezentatoare, Diana Bart uimește cu corpul ei de invidiat. ,, Nu am ținut în viața mea o dietă”

Care este secretul Dianei Bart?

[Sursa foto: Instagram]

,,Nu consum zahăr, îl înlocuiesc cu stevie și zahăr de cocos. Nu prăjesc nimic, nu folosesc făină albă și sunt extrem de atentă la toate etichetele produselor”, a declarat Diana pentru rezvista Unica.

Un alt obicei pe care femeile ar trebui să îl deprindă este gătitul acasă, fără prea multe prăjeli sau grăsimi. Frumoasa prezentatoare obișnuiește să pregătească mâncărurile tradiționale, precum ardei umpluți, sarmale, chiftele sau cartofi pai la cuptor, chiar la ea acasă.

Când vine vorba de un răsfăț dulce, Diana nu zice nu deserturilor și mănâncă atunci când iese în oraș.

Care este sfatul Dianei pentru mămici?

,,Ca sfat, alăptați, mămici, căci scăpați de kilograme rapid, e un consum uriaș de calorii. Eu însă, din cauza nopților nedormite și a stresului, am slăbit cam mult, dar acum, odată ce a mai și crescut bebelușa, devine mai ușor și am reajuns aproape de kilogramele mele ideale. Mai am de pus doar vreo două”, a adăugat Diana.

Citeste si: Drama prin care trece Diana Bart! Nu mai poate avea copii după ce a născut în pandemie

Distribuie pe:
Galerie foto  Urmatorul articol
Abonează-te pe

Citește și:

Cine este Geanina Meran de la „Puterea Dragostei”. Tânăra de 28 de ani a trecut peste o mare dezamăgire în dragoste

Iulia Albu a scăpat de problema căderii părului! Ce remediu a folosit vedeta pentru a-și reface podoaba capilară?

Valentina Pelinel, accident teribil! Vedeta încearcă de 8 ani să se refacă după o ruptură de ligamente. "Recuperarea este vitală"

Horoscop Zilnic Miercuri 8 Decembrie 2021: pentru Lei este ziua perfectă pentru a lua decizii cu privire la afaceri

Doliu fără precedent în România! A murit un campion național. Veste tragică

SMILEY se desparte de Gina Pistol! A aflat ce a făcut aceasta ca să devină prezentatoare la Antena 1! ESTE SCANDAL IMENS!

Toată țara este îndurerată! Femeia cu care președintele și-a împărțit viața a murit! Munca medicilor a fost în zadar

VIDEO – Laurențiu Reghecampf, în lacrimi după ce i-a murit copilul: „Nu e un moment deloc ușor…”

Clipul zilei pe WOWBIZ.RO:
Cookies