Cum putem slăbi rapid și fără efort? Nutriționiștii divulgă secretul unui corp sexy în costumul de baie! | EXCLUSIV

Nutriționistul Demetrescu Ana Maria ne-a dezvăluit secretul unui program rapid și eficient de slăbit, perfect pentru a arăta sexy în costumul de baie.

Autor: Andrada Bratovianu

In articol:

Este perioada vacanțelor de vară, când ne dorim să ne etalăm silueta în costum de baie, la mare sau la piscină. Dar ce facem dacă costumul de anul trecut nu ne mai încape sau nu ne place cum s-a transformat corpul nostru în ultima perioadă? Nutriționistul Ana Maria Demetrescu vine cu explicațiile și soluția. 

Cum slăbim rapid și sănătos?

O problemă cu care se confruntă multe persoane, mai ales în ultimii 2 ani de când pandemia și-a pus amprenta vizibil asupra siluetei lor este slăbitul cât mai rapid și fără efort, din cauza kilogramelor în plus pe care le-au acumulat. WOWbiz.ro a stat de vorbă cu Ana Maria Demetrescu, specialist în nutriție, care a explicat exact pașii pe acre trebuie să îi urmeze o persoană care vrea să scape cât mai repede de kilogramele în plus.

Citeste si: Culiță Sterp și logodnica lui, fotografie de excepție împreună: „Faină”. Cât de bine le stă celor doi împreună- kanald.ro

Citeste si: Sâmbăta Morților 2023. Când sunt Moșii de iarnă și ce trebuie să faci în această zi de sărbătoare?- stirilekanald.ro

"Dacă vom colabora, în urma consultației, unde identificăm obiceiurile alimentare și starea de sănătate, stabilim un meniu structurat pe zile și ore, în funcție de stilul de viață al fiecărui pacient, ținând cont și de compatibilitatea

alimentară, care rezultă în urma unei analize (fără recoltare de sânge) făcute în cadrul cabinetului. Meniul poate fi axat în această perioadă pe alimente de sezon, fructe și legume, cu carne slabă sau doar pește, iar pentru persoanele vegane sau care doresc o detoxifiere, doar pe legume si carbohidrați. Fac variante de meniuri hipocalorice pentru fiecare grupă de sânge, pentru persoanele cu probleme de sănătate, inclusiv pentru copii. În funcție de ce-și dorește fiecare pacient, personalizez meniul astfel încât să atingem obiectivul printr-un proces sănătos de slăbire.
La finalul primei luni de program, după monitorizarea rezultatelor la două săptămâni, care este gratuită în cadrul cabinetelor mele, constatăm rezultatele finale atât pe partea de greutate, cât și pe partea de parametri: grăsimi totale, hidratare, masă musculară, grăsimi viscerale, vârsta metabolică, rata fizică, IMC.....foarte importanți pentru sănătate, în procesul de slăbire. Pentru următoarea lună, modificăm meniul stabilit, astfel încât să nu existe stare de plictiseală, saturație sau stagnarea procesului de slăbire."
, a declarat Ntr. Demetrescu Ana Maria, în exclusivitate, pentru WOWbiz.ro.

Cum va arăta pielea după ce slăbim?

Citeste si: „Îmi doresc copilul, indiferent că noi suntem împreună sau nu.” Ramona Olaru, declarații despre sarcină, la scurt timp după ce a anunțat că este o femeie singură- kfetele.ro

Citeste si: Prognoza meteo până la începutul lunii martie: Când vom scăpa de frig?- radioimpuls.ro

Un aspect important după ce ai slăbit considerabil este aspectul pielii. Astfel, aflăm cum va arăta pielea noastră, după ce ținem regimul recomandat de nutriționist și cum o întreținem tânără și sănătoasă. 

"Dacă este un proces de slăbire sănătos, monitorizat atent, pielea se va reface și va arăta ok, întrucât nutriție înseamnă hrană pentru organism și de acest lucru țin cont în toate programele de nutriție pe care le fac. Substanțele nutritive aduse în organism și asimilate corect vor ajuta organismul să funcționeze mai bine și toate organele, inclusiv pielea se vor regenera.", a explicat Ntr. Demetrescu Ana Maria, în exclusivitate, pentru WOWbiz.ro. 

Distribuie pe:
Galerie foto  Urmatorul articol
Abonează-te pe

Citește și:

Doinița Oancea, sătulă de persoanele false din jurul ei. Actrița a avut o reacție dură în mediul online: ”Mai știi cine ești?”

Bogdan de la Ploiești și Cristina Pucean, prima vacanță în doi. Detaliile care i-au dat de gol pe proaspeții amorezi

Celia a pierdut zeci de mii de euro dintr-un foc, însă la final s-a bucurat. Nu mulți o vor înțelege, dar motivul ascunde ceva și mai uimitor: „Mulțumesc, Doamne, pentru ce...

„Spune-mi dacă ești pe undeva, pe aici”. Un bărbat din Turcia își caută cu disperare mama, printre ruinele lăsate în urmă de cutremure

Sâmbăta Morților 2023. Când sunt Moșii de iarnă și ce trebuie să faci în această zi de sărbătoare?

„Comunicăm destul de rar.” Lucian Viziru, despre cearta cu Augustin

Shakira vrea să îl ruineze finaciar pe Gerard Pique! Cum i-a închis deja ușile fostului fotbalist după ce a înșelat-o

Clipul zilei pe WOWBIZ.RO:
Cookies