Stiri

Dieta rapida 1 kilogram pe zi: cum sa slabesti in ajun de Valentine’s Day

E Valentine's Day, iar tu trebuie sa fii in forma maxima. Daca vrei sa arati perfect in seara pe care o vei petrece cu iubitul pentru a marca Ziua Indragostitilor, poti tine o dieta rapida care te ajuta sa slabesti un kilogram intr-o singura zi. Daca vrei sa slabesti in ajun de Valentine's Day, iata ce trebuie sa faci.

Distribuie pe:
  • icon facebook
  • icon email

Autor: R.L.


Dieta rapida 1 kilogram pe zi: cum sa slabesti in ajun de Valentine’s Day
Dieta rapida 1 kilogram pe zi: slabesti cu dieta balerinelor

Poti apela la dieta balerinelor ca sa dai repede jos un kilogram. Nu o tine daca ai probleme de sanatate, cum ar fi anemie.

Ce mananci cand tii dieta balerinelor ca sa slabesti un kilogram pe zi?

La micul dejun: un pahar mare de apa si o cafea sau un ceai fara zahar sau alt indulcitor

Prima gustare: doua oua fierte

La pranz: un pahar de suc de rosii fara sa adaugi sare.

A doua gustare: o felie de paine integrala si o felie de sunca de pui sau de curcan

La cina: 100 de grame de branza de vaci slaba.

Optional, inainte sau dupa cina poti manca un mar!


Poate pare din scurt, dar poti slabi un kilogram intr-o zi. De Valentine's Day poti avea silueta dorita daca apelezi la aceasta dieta rapida, dieta balerinelor. 

Titlu secțiune

Știrile WOW

HOT pe facebook ACUM!

Savas si Beliz, in pericol de moarte! In aceasta seara, un nou episod al serialului „Meryem”, la Kanal Dicon photo

Vedete

Savas si Beliz, in pericol de moarte! In aceasta seara, un nou episod al serialului „Meryem”, la Kanal D

Afla mai jos ce se intampla in episodul de azi al serialului „Meryem”, la Kanal D, incepand cu ora 20:00.

Titlu secțiune