Dimineața frig, la prânz caniculă! Medicii explică cum ne afectează schimbările de temperatură sănătatea și cât de ușor este să ne îmbolnăvim | EXCLUSIV

Schimbările de temperatură au un impact major asupra sănătății noastre. Dimineața este ger, iar la prânz caniculă, așa că medicii explică ce ar trebui să facem în aceste situații.

Autor: Maria Zarnescu

In articol:

În ultima perioadă, vremea din România a fost extrem de schimbătoare. Diminețile geroase și temperaturile caniculare de la prânz au un impact asupra organismului, chiar dacă, de cele mai multe ori, poate nici nu ne dăm seama.

Jurnaliștii WOWbiz.ro au discutat cu medicul Tudor Ciuhodaru despre schimbările de temperatură de la început de toamnă și impactul pe care acestea le au asupra organismului. Medicul a explicat și ce ar trebui să facă românii, tocmai pentru a prevenii virozele de sezon și pentru a ajuta organismul să se adapteze mai ușor la aceste schimbări bruște de temperatură.

"Schimbarea bruscă și brutală a temperaturilor înseamnă un stres adaptativ major cu numeroase potenţiale efecte negative în special asupra pacienților care aparțin unei grupe de risc precum vârstele extreme sau cei cu afecţiuni respiratorii, cardiovasculare, neurologice, metabolice sau osteoarticulare.. În plus, efectele suprasăturarii aerului cu vapori de apă sunt accentuate şi agravate de temperaturile scăzute precum şi de poluare", a explicat medicul Tudor Ciuhodaru.

Ce afecțiuni pot apărea în urma schimbărilor bruște de temperatură

Vremea este extrem de înșelătoare în ultimele zile. După o perioadă mai rece, cu maxime chiar și de 10 grade Celsius au venit iar zilele cu temperaturi de 28 – 29 de grade Celsius.

Diminețile sunt extrem de răcoroase, iar acest lucru este valabil și seara, în timp ce la orele prânzului sau la amiază se poate ajunge chiar și la temperaturi caniculare.

Citeste si: Prognoza meteo ANM, 26 septembrie- 28 octombrie 2022. Ce temperaturi se vor înregistra în luna OCTOMBRIE 2022. Specialiștii anunță vreme instabilă

Medicul Tudor Ciuhodaru a explicat ce categorii de persoane sunt cele mai afectate de aceste schimbări bruște ale vremii, dar mai ales ce afecțiuni pot apărea ca urmarea a acestor modificări.

" Particularitățile fizice si psihice individuale influențează modul cum se realizează aceasta adaptare si de aceea unii pot prezenta o simptomatologie polimorfa mergând pana la agravarea sau decompensarea unor afecțiuni.

Citeste si: Ce trebuie să ai în portofel de Sfântul Andrei 2022? Vei avea noroc la muncă tot anul- kfetele.ro

Citeste si: Și-a cumpărat vechimea în muncă cu o sumă uriașă. Femeia din Iași care a făcut asta a muncit în străinătate- bzi.ro

Pe primul loc sunt cele cardiovasculare manifestate prin variații ale tensiunii arteriale și variate tulburări de ritm cardiac dar şi decompensarea patologiei cardiovasculare cu risc de infact miocardic, angina pectorală sau insuficiența cardiacă, agravarea arteriopatiilor periferice  urmate de cele neuropsihice  precum creşterea numărului de accidente vasculare cerebrale sau a migrenelor, modificări ale calității somnului (insomnie, somnolenta), astenie, apatie, anhedonie, agitație, irascibilitate, anxietate, tulburări de concentrare si memorie, cefalee, vertij, modificarea comportamentului alimentar (inapetenta sau bulimie), pana la dereglări afective sezoniere și ideatie suicidara.

Nu sunt de neglijat nici cele respiratorii sau osteoarticulare. Expunerea la temperaturile scăzute matinale sau nocturne a favorizat sau a agravat afecţiunile respiratorii acute precum laringotraheobronsitele, otite, sinuzite, pneumoniile, crizele de astm bronșic dar și apariţia nevralgiilor, artralgiilor şi a puseelor de lumbago.

Reamintim ca sub aceasta simptomatologie se pot ascunde și alte cauze si de aceea este bine sa fiți evaluați corespunzător de către un medic pentru a nu omite un alt diagnostic", a explicat medicul Tudor Ciuhodaru, în exclusivitate pentru WOWbiz.ro.

dr tudor ciuhodaru

Dr. Tudor Ciuhodaru

[Sursa foto: Facebook]

Ce ar trebui să facă românii când temperaturile se schimbă brusc

Medicul Tudor Ciuhodaru a explicat și ce ar fi indicat să facă românii pentru sănătatea lor, atunci când se apar aceste schimbări bruște de temperatură.

Citeste si: Prognoza meteo ANM, 26 septembrie- 2 octombrie 2022. Vremea în ultima săptămână din luna septembrie 2022. Specialiștii anunță o răcire bruscă

"Evitați stresul termic (îmbrăcăminte adecvată, evitarea deplasărilor matinale şi nocturne când sunt variații importante de temperatură, alternarea repausului în spaţii cu temperatură de confort termic precum instituţiile pubilice şi magazine).

Evitaţi aglomeraţiile şi respectaţi regulile de igienă: utilizarea batistei şi spălatul pe mâini, pusul mâinii la gură atunci când tuşim sau stranutăm.

Evitaţi automedicația. Orice tratament trebuie făcut doar la recomandarea medicilor de familie sau a specialiștilor, menționând doar că antibioterapia fără discernământ este nu doar inficientă ci şi potenţial periculoasă pentru că duce la selecționarea germenilor rezistenți, agravarea afecţiunilor de bază sau dă efecte secundare multiple nedorite.

Recomandăm celor cu patologie preexistentă respectarea regimului igienodietetic şi terapeutic iar celor la care simptomatologia persistă sau se agravează un consult la medicul de familie pentru stabilirea unui tratament corespunzător", a mai precizat medicul Tudor Ciuhodaru, pentru WOWbiz.ro.

Ai un pont WOW? Daca deții mai multe informații despre acest subiect ne poți scrie la adresa [email protected]!

toamna in parc

O femeie, toamna în parc

[Sursa foto: PixaBay]

Distribuie pe:
Galerie foto  Urmatorul articol
Abonează-te pe

Citește și:

O femeie care își aștepta rândul la un Fast-Food și-a prins părul cu un șarpe. Imaginile au făcut înconjurul internetului

Misterul morții baschetbalistei de 18 ani, sub lupa specialiștilor. Medicul Tudor Ciuhodaru explică: „Moartea subită se poate preveni” | EXCLUSIV

Medicii trag un semnal de alarmă! Care sunt riscurile la care se expun românii dacă iau pastile de iod în exces. De ce trebuie să fie recomandate de medic | EXCLUSIV

5 zodii au parte de belșug și realizări începând de mâine

SOFIA VICOVEANCA a dat vestea cruntă în direct la TV: Sunt la capăt de drum și...

Ce trebuie să facă fetele nemăritate de Sfântul Andrei 2022

Suma uriașă plătă de o ieșeancă pentru a-și completa vechimea. Legea este în vigoare până anul viitor

Tragedie pentru un cunoscut antrenor de fotbal. A anunțat pe Facebook că i-a murit fiica de 21 de ani

Clipul zilei pe WOWBIZ.RO:
Cookies