Giulia, Alina Eremia, Ela Craciun, Alexandra Ungureanu si Xonia au dezvaluit diete de slabit! 

Alexandra Ungureanu a avut o vacanta plina… de concerte si in care a consumat multa energie pentru a face fata efortului pe scena. Asadar, artista si-a impus un stil alimentar mai curat pentru inceputul anului. “ Voi manca multe legume, fructe, iar masa principala va fi cea de la pranz si va include carne slaba, salata, gustari cu fructe si legume, iar ultima masa va fi la ora 18:00 “, declara vedeta.

In plus, Alexandra promite ca va relua negresit sedintele de masaj!

Desi nu s-a ingrasat in perioada sarbatorilor, Giulia Anghelescu planuieste sa dea startul unei perioade de detoxifiere generala. Dieta vedetei va include fructe, legume si va face mult sport. „ In plus, cand ai doi copii mici este imposibil sa nu slabesti “, marturiseste amuzata Giulia.

O cura de detoxifiere tinuta de doua ori pe an nu este o problema pentru Claudia Pavel! Artista spune ca adora smoothie-urile si in care prefera sa amestece spirulina, chlorella, lapte si fructe. In plus, Claudia se straduieste sa faca miscare in fiecare zi- „ fie ca aleg yoga, pilates, o sedintă de kickboxing sau jumatate de ora de dans prin casa“.

Citeste si: Andra s-a săturat de masca de protecție. Artista a spus ce i se întâmplă când o poartă- bzi.ro

Prezentatoarea Ela Craciun admite ca s-a ambitionat sa slabeasca inainte de sarbatori, pentru ca isi dorea sa poata purta o salopeta superba.

Insa odata instalat noul an, Ela e sigura ca va renunta la dulciuri! „ Ma reapuc si de sala, cu antrenorul personal si voi incerca o serie de tratamente corporale. La mic dejun o sa optez pentru un shake, iar pe timpul zilei o sa mananc carne sau peste cu salata si legume, plus orice fel de fruct“, dezvaluie ea.

Cu toate ca Alina Eremia recunoaste ca mama ei gateste extraordinar, vedeta spune ca s-a tinut departe de toate mesele copioase! „ M-am abtinut de la ce inseamna mancare grasa si doar am gustat din preparate.

Am intensificat antrenamentele la sala si pot spune ca am trecut proba cantarului dupa sarbatori“, confirma Alina.

Tratamente corporale pentru retinere de apa si pentru remodelare corporala o mentin pe Xonia in forma! Artista are insa o veste noua: „ Am inceput recent un sport nou care se numeste waterbike, care imbina sportul, cu masajul si cu hidratarea pielii“, sustine ea.

Mai mult, pentru ca a lansat in Romania o franciza australiana cu rochii de seara, Xonia simte acum pe pielea ei cum stresul o consuma. Totusi, ea spune ca la antrenamentele fizice li se adauga si multe ore de dans la sala, cu scopul de a perfectiona pasii de kizomba, pentru noua ei piesa „Dancing Kizomba“, featuring Alx Veliz.