Include urgent in dieta fasole, mazare, naut si linte! Uite in ce fel uimitor te ajuta!

In ciuda tuturor eforturilor, noua din zece persoana esueaza atunci cand incearca sa slabeasca.

Distribuie pe:

Cele mai multe dintre esecuri au loc din cauza poftelor pe care nu ni le putem controla. Insa oamenii de stiinta spun ca au gasit in sfarsit solutia pentru un proces de slabire reusit: includerea in dieta a unor alimente precum fasolea, mazarea, nautul si lintea.

O portie din aceste patru alimente creste gradul de satietate si duce la un management mai bun al greutatii si al kilogramelor pierdute, spune studiul.

Citeste si: Bomba despre pensii şi pensionari. Atenţie! Acuzații de abuzuri la Guvern - evz.ro

Vezi alte beneficii ale consumului de fasole, mazare, naut si linte pe Kfetele.ro.

Cookies