Monica Anghel a intrat intr-un proces spectaculos de transformare. In decurs de mai mult de jumatate de an, artista a slabit 25 de kilograme si a reusit sa dea o linie frumoasa corpului sau. (Monica Anghel de nerecunoscut!) In spatele ambitiei si rezultatelor sale uluitoare, se afla o echipa de profesionisti formata dintr-un medic fizioterapeut, un kitetoterapeut, un psiholog si un nutritionist.
Prezenta zilele trecute la un eveniment monden, Monica Anghel ne-a dezvaluit totul despre reteta sa de slabit.
“Am slabit 25 de kilograme, foarte, foarte, sanatos, frumos si asta datorita prietenei mele Ionela Preda, cel mai bun fizioterapeut pe care il are tara asta. Al ei, dar si datorita kinetoterapeutului, psihologului, pentru ca este foarte important sa stam bine cu echilibrul asta cand ne apucam sa ne schimbam viata, cat si a unui nutritionist.
Fiecare dintre acesti oameni are un rolul destul de important in acesta intamplare frumoasa si echilibrata din viata mea. Mai am sa dau jos cateva kilograme, dar usor, usor, o sa le dau jos si pe astea. Fac si sport cu kinetoterapeutul. El ne ajuta sa facem gimnastica, astfel incat sa nu ne distrugem articulatile, cum este cazul meu care am fost operata pe coloana”, a declarat Monica Anghel.
Monica Anghel a slabit ajutata de 4 profesionisti! Ce mananca zilnic!
Artista si-a schimbat total programul si alimentatia. Dimineata ea mananca o omleta cu seminte de chia, preparata cu putin ulei.
Citeste continuarea pe kfetele.ro
