Remedii naturiste pentru nas înfundat. Cum deblochezi nasul în mod natural

---

In articol:

• Afecțiunile care au ca simptom nasul înfundat
• Inhalații cu aburi pentru nas înfundat
• Cum desfunzi nasul rapid cu ceapă
• Uleiuri esențiale ca remedii naturiste pentru nas înfundat
• Ceaiuri pentru nas înfundat
• Remedii naturiste cu comprese calde
• Remedii naturiste pentru nas înfundat la copii și bebeluși
• Remedii naturiste pentru nas înfundat la gravide
• Ce medicamente pot fi folosite pentru nasul înfundat

---

Nasul înfundat poate fi simptomul mai multor afecțiuni, astfel că, un diagnostic corect ajută la depășirea momentelor de acest fel. Totodată, un nas înfundat îți pune bețe în roate și nu îți permite să îți desfășori activitățile la nivel optim. Iată care sunt cele mai bune remedii naturiste care te vor ajuta să scapi de această problemă!

Afecțiunile care au ca simptom nasul înfundat

Nasul înfundat sau congestia nazală înseamnă inflamarea și înfundarea nasului. Printre cele mai frecvente cauze ale nasului înfundat se regăsesc afecțiunile ușoare, cum ar fi: răceala, gripa și sinuzita. În aceste cazuri, congestia nazală se ameliorează de obicei în decurs de o săptămână. Însă, dacă durează mai mult de șapte zile, congestia poate fi cauzată de o altă problemă de sănătate. Iată câteva dintre acestea:

- alergii- rinită alergică

- deviație de sept

- sinuzită de lungă durată, cunoscută sub numele de sinuzită cronică

- tumori necanceroase, cunoscute sub numele de polipi nazali

- expunere la substanțe chimice

- contactul cu substanțe iritante din mediul înconjurător

Citeste si: Răceală sau gripă: cum faci diferența?

Inhalații cu aburi pentru nas înfundat

Inhalațiile cu aburi reprezintă unul dintre cele mai recunoscute remedii tradiţionale pentru a trata nu doar nasul înfundat, ci și răceala sau durerile de gât. Vaporii ajută la dizolvarea mucusului nazal, desfundând astfel nasul şi eliminând durerile de gât. Asta în cazul în care adăugăm în apa fiartă diverse plante sau uleiuri medicinale.

Totodată, inhalaţiile calde sunt utile mai ales seara înainte de a merge în pat, pentru a putea respira mai bine în timpul nopții și pentru a atenua disconfortul cauzat de congestia nazală, răceli și dureri de gât.

Astfel, tot ce ai nevoie este un vas cu apă clocotită și câteva ingrediente pe care le ai la îndemână. Însă, înainte de a apela la un astfel de remediu, ţine cont de un sfat important: nu este indicat persoanelor care suferă de astm, femeilor gravide şi copiilor foarte mici.

Cum desfunzi nasul rapid cu ceapă

Un bun remediu împotriva nasului înfundat este ceapa preparată în orice mod posibil. Aceasta este poate cel mai bun decongestionant natural. Desfundă nasul imediat, indiferent daca o consumi din ciorbă, felul doi sau aperitiv. Trebuie doar să fie proaspătă și galbenă. Sunt momente în care nici nu este nevoie să o mănânci, ci doar să o tai, iar efectul este garantat și rapid.

Citeste si: Doliu în lumea fotbalului! A murit John Adrian Ene, fostul portar al echipei Steaua- kanald.ro

Citeste si: Aparatul care consumă cea mai multă energie. Mulți îl folosesc zilnic, dar nu realizează că le încarcă factura la curent- stirileprotv.ro

Uleiuri esențiale ca remedii naturiste pentru nas înfundat

Uleiurile esențiale sunt, de asemenea, remedii naturiste eficiente pentru nas înfundat. Acestea pot curăța pasajele nazale și pot ușura presiunea sinusală plus alte simptome ale congestiei. Printre cele mai utilizate uleiuri esențiale se regăsesc: uleiul de arbore de ceai, uleiul de eucalipt, uleiul de mentă peppermint sau spearmint în cazul copiilor și uleiul de oregano.

Tot ce trebuie să faci este să verși câteva picături din unul dintre aceste uleiuri esențiale într-un recipient cu apă clocotită. Apoi, acoperă-ți capul cu un prosop și stai deasupra pentru a inhala aburii, închizând ochii. Inspiră profund. Repetă operația de 2-3 ori pe zi, fără a depăși 10 minute/inhalație. Mai poți vărsa 5 picături de ulei de eucalipt sau de oricare sortiment ai, pe o batistă de pânză sau hârtie pe care le inhalezi când nasul se înfundă din nou.

Ceaiuri pentru nas înfundat

Un alt aliat în lupta cu nasul înfundat sunt ceaiurile. Acestea ajută la fluidizarea secrețiilor nazale și la stimularea eliminării lor. Totodată, ceaiurile au rol de hidratare. Iată unele dintre cele mai bune ceaiuri pentru a-ți desfunda nasul:

- ceaiul de ghimbir

- ceaiul de soc

- ceaiul de eucalipt

- ceaiul de cimbru

- ceaiul de busuioc

- ceaiul de mentă

- ceaiul de ciuboțica cucului

Remedii naturiste cu comprese calde

În același timp, și compresele calde ajută la tratarea și eliminarea congestiei nazale. Ele curăță căile respiratorii și reduc presiunea din exterior. Așadar, umezește un prosop cu apă caldă și trece-l peste nas. Tratamentul cu comprese cu apă caldă este unul dintre cele mai delicate remedii pentru nas înfundat pe care le poți folosi acasă și este atât de calmant.

Citeste si: Scandal între Antonia și Elena Chiriac! Cele două s-au lovit în văzul tuturor, într-un club din Capitală! Ce s-a întâmplat, de fapt- kfetele.ro

Citeste si: Buna Vestire 2023. Ce este bine să faci în această zi importantă pentru a avea parte de sănătate?- stirilekanald.ro

Citeste si: Salman Khan, iubitul Iuliei Vântur, amenințat cu moartea de unul dintre cei mai periculoși interlopi din India- radioimpuls.ro

Citeste si: Liviu Vârciu, din nou pe mâna medicilor. Cu ce problemă se confruntă acum prezentatorul

Remedii naturiste pentru nas înfundat la copii și bebeluși

Atunci când vorbim de nas înfundat la copii și bebeluși suntem conștienți că pe lângă un disconfort major, congestia nazală poate aduce și probleme grave de sănătate, precum otitele. Astfel, până la vârsta de 2 ani, desfundarea nasului ar trebui făcută cu metode exclusiv naturiste: soluţie de ser fiziologic, soluţie salină, batista bebeluşului. Cât despre pompele nazale, ele trebuie folosite cu grijă. Se pot aplica două-trei picături de uleiuri esenţiale pe o compresă caldă pusă pe fruntea celui mic.

De asemenea, și nebulizatorul este extrem de important într-o casă cu bebeluşi şi copii mici, la fel şi umidificatorul. Totodată, spray-urile nazale trebuie să conţină, până la 2 ani, doar soluţie salină. După această vârstă, picăturile decongestionante cumpărate din farmacii trebuie să fie destinate special copiilor şi folosite cu precauţie din pricina unor posibile efecte secundare.

Remedii naturiste pentru nas înfundat la gravide

În cazul în care ești însărcinată și te confrunți cu nas înfundat, iată 3 remedii naturiste la care poți apela pentru a depăși cu bine această perioadă:

- consumarea de cât mai multe lichide pentru a fi tot timpul hidratată

- ridicarea capului cu perne suplimentare atunci când mergi la somn, pentru a putea respira mai ușor

- dușuri calde și băi de aburi

Ce medicamente pot fi folosite pentru nasul înfundat

Dacă remediile naturiste nu au reușit să combată congestia nazală, atunci înseamnă că este ceva mult mai serios și că este nevoie de medicamente. Astfel, pentru nas înfundat poți folosi spray-uri nazale recomandate de medicul dumneavoastră ori de farmacist sau pastile de răceală care au în componența lor substanțe pentru înlăturarea acestei probleme. Totodată, un bun aliat în lupta cu nasul înfundat îl reprezintă suplimentele pentru eliberarea sinusurilor. Acestea favorizează eliminarea mucusului și reducerea mucoasei sinusale și nazale.

 

Sursă: libertatea.ro