Si-a facut ficatul praf si a pus 10cm in talie dupa ce a urmat o "dieta sanatoasa" - VEZI ce a mancat un actor de a ajuns in asa hal

Actorul Damon Garneau a urmat o dietă strictă cu alimente ”sănătoase” fără grăsimi, dar cu conţinut mare de zahăr.

Distribuie pe:

fara descriereDupă doar trei săptămâni, el a fost diagnosticat cu steatoză hepatică, sau popular ficat gras.

”Nu am consumat băuturi carbogazoase, ciocolată sau îngheţată. Am mâncat doar alimente, aparent, sănătoase precum iaurturi degresate, cereale, batoane proteice şi am băut sucuri de fructe”, a spus actorul.

Toate acestea conţin, însă zahăr ascuns, aşa că Damon a ajuns să consume până la 40 de linguriţe de zahăr pe zi., doza zilnică de zahăr recomandată fiind de 6 linguriţe pentru femei şi 9 pentru bărbaţi. În urma dietei, actorul a pus pe talie 10 cm şi a spus că îi era tot timpul foame, indiferent cât mânca.

”Concluzia experimentului meu e că trebuie să citim cu atenţie eticheta produselor pe care le cumpărăm, deoarece 80% dintre alimentele procesate conţin zahăr”,
a adăugat Damon.


Clipul zilei pe WOWBIZ.RO:
Setari de confidentialitate