Ștefan Floroaica, interviu într-o poziție ”complicată”! Cât a rezistat războinicul Exatlon?

Ștefan Floroaica nu i-a rezistat decât un minut și 43 de secunde instructoarei de fitness Nelly Paraschiv.

Autor: Radu Constantin

In articol:

Ștefan Floroaica de la Exatlon sezonul 1 a rezistat doar 01:43 minute unei provocări lansate de instrusctoarea de fitness Nelly Paraschiv. Aceasta i-a luat un interviu lui Ștefan pentru publicația Fitness Mag, însă condiția era ca cei doi să discute din poziția ”plank”.

Floroaica n-a rezitat nici două minute și s-a prăbușit pe burtă, în timp ce Nelly a rămas tare pe poziție. Instructoarea a dezvăluit că recordul ei este de 4 minute.

Ce este ”plank”? Este un exercițiu ce pare extrem de simplu la prima vedere și nu necesită echipament special. Din poziția flotare, se coboară greutatea corpului pe antebrațe prin îndoirea coatelor. Poziția rezultată este una în care corpul stă în linie dreaptă, cu bazinul fix. Începătorii pot încerca să reziste timp de 10 secunde, după care timpul crește pe măsurp ce sorpul capătă exercițiu: 20, 30, 40 secunde, etc.

Citeste si: Loredana Chivu se luptă cu kilogramele în plus. „Urmează să fac o operație. Nu este o boală… este o afecțiune”- kfetele.ro

Citeste si: Vestea tristă a zilei despre Saveta Bogdan. Să ne rugăm pentru ea..- bzi.ro

Citeste si: Ştefan de la Exatlon se face speaker motivaţional: „Îmi împărtăşesc poveştile cu entuziasm”

Citeste si: Alex Nedelcu şi Ştefan Floroaica, mesaj genial de Sărbători pentru cititorii WOWbiz.ro. Ce doi "războinici" au şi cântat pentru dumneavoastră! VIDEO EXCLUSIV

Citeste si: Ştefan de la Exatlon, mărturii despre cel mai ruşinos moment pentru el! "Aşa ceva nu o să mai fac niciodată"

Nelly Paraschiv a rămas relaxată în timp ce Ștefan s-a chinuit

În ceea ce-l privește pe Ștefan, acesta a recunoscut că nu a mai făcut niciodată acest exercițiu. În cazul lui, 103 secunde chiar reprezintă o performanță pentru un ”începător”. Nelly Paraschiv a părut însă extrem de relaxată în tot timpul în care Floroaica s-a chinuit să-și păstreze echilibru în ”plank”.

Distribuie pe:
Galerie foto 
Abonează-te pe

Citește și:

Stefan Floroaica, mesaj pentru noii concurenti: "Eu mi-am trait Exatlonul". A curs cu mesaje nostalgice pe pagina lui

Cristina Nedelcu şi Monica Roşu au clacat psihic?! Ce spun Drăghia, Ferucio şi Ştefan Floroaică

"Ora de Exatlon". Copiii unei scoli din Bucuresti au fost Faimosi si Razboinici!

Atenție! Ce se întâmplă cu zodiile de foc! Gemenii vor avea parte de schimbări la locul de muncă

MOARTEA lui Vladimir Putin! Informație de ultimă oră despre liderul de la Kremlin

Câţi bani a cheltuit Bianca Drăgușanu pentru un eveniment! „Doar una dintre brăţările mele a costat 36.000 euro”

Vladimir Putin a avut cancer în urmă cu mai mulți ani. Cine a făcut dezvăluirea incredibilă

Doliu în fotbalul românesc! Fost câștigător al Cupei României! A evoluat în aceeași etapă pentru două echipe din Liga 1!

Clipul zilei pe WOWBIZ.RO:
Cookies