Vrei sa nu te ingrasi de Craciun? Asta este meniul cu calorii reduse pe care trebuie sa il gatesti

Cercetatorii din Marea Britanie au venit cu solutia perfecta pentru doamnele care tin la silueta lor si de Sarbatori se chinuie sa nu manance din bucatele de pe masa. Acestia au alcatuit un meniu de Craciun cu putine calorii.

Distribuie pe:

Autor: I.M.D.

Meniul perfect care nu îngraşă, pentru masa de Crăciun, este următorul:

150 de grame de friptură de curcan la cuptor

110 grame de piure de castane

100 de grame de sos (care se formează sub friptură, în timpul coacerii)

15 grame sos de merişoare

un cârnăcior

80 de grame de cartofi la cuptor

155 de grame de varză de Bruxelles înăbuşită

160 de grame morcovi înăbuşiţi

150 de grame de varză roşie

28 de grame de budincă, o felie de plăcintă şi o clementină proaspătă.

 

Sursa: unica.ro


Clipul zilei pe WOWBIZ.RO:
P
Setari de confidentialitate