kanald.ro
Rezumat episodul 24 „Fata de la fereastră”, difuzat în 7 noiembrie la Kanal D: Feride îi ascunde adevărul lui Nalan legat de Sema
Diverse
5 sfaturi de la stomatologi pentru dinți mai sănătoși
Publicat:
Actualizat:
Sănătatea orală este importantă atât pentru aspectul estetic, cât și pentru bunăstarea generală a organismului. Numeroși factori, cum ar fi obiceiurile alimentare și rutina zilnică de îngrijire, influențează sănătatea cavității bucale. Fiecare aspect contribuie la menținerea unui zâmbet sănătos și strălucitor și poate preveni apariția unor afecțiuni dentare. Iată doar 5 dintre sfaturile de care trebuie să ții cont pentru a-ți menține dinții sănătoși, recomandate de către medicii stomatologi.
Programarea regulată a vizitelor la stomatolog
Pentru a menține sănătatea dinților și a gingiilor, se recomandă programarea unui consult la medicul stomatolog o dată la fiecare 6 luni. În timpul unui control dentar de rutină, medicul stomatolog va examina cu atenție cavitatea bucală pentru a depista eventuale probleme sau afecțiuni dentare în stadii incipiente. Acest control este eficient în tratamentul precoce al cariilor, gingivitei sau parodontitei. De asemenea, medicul stomatolog poate evalua și alinierea dinților pentru a determina dacă este necesară o intervenție ortodontică, precum purtatul unui aparat dentar.
Alimentația sănătoasă și echilibrată
Dieta joacă un rol semnificativ în apariția cariilor și a altor probleme dentare. Consumul excesiv de alimente și băuturi bogate în zahăr și carbohidrați contribuie la creșterea acidității și la formarea plăcii bacteriene, care este principalul factor al aparițiilor cariilor. Cariile netratate la timp pot progresa și afecta structura dinților până în punctul în care este necesară extracția. Luând în considerare cat costa un implant dentar, prevenirea problemelor dentare prin adoptarea unui regim alimentar sănătos este importantă pentru a evita cheltuielile și disconfortul tratamentelor dentare complexe.
Folosirea unei paste de dinți corespunzătoare
Periajul corect cu pastă de dinți și utilizarea aței dentare sunt aspecte esențiale pentru o igienă orală eficientă. De reținut că periajul cu pastă de dinți nu tratează în totalitate problemele estetice, cum ar fi decolorarea dinților. Pentru rezultate mai semnificative în albirea dinților sunt recomandată tratamente de cosmetică dentară. În acest sens, contactați medicul stomatolog pentru a afla mai multe despre opțiunile disponibile și pentru mai multe detalii legate de fatete dentare pret.
Apa de gură
Mulți pacienți omit să folosească apa de gură. Totuși, aceasta ajută sănătatea orală în mai multe moduri, cum ar fi: reducerea cantității de acid în gură, curățarea zonelor greu accesibile din jurul gingiilor și remineralizarea dinților. Aceasta este recomandată în special în cazul copiilor și al pacienților mai în vârstă, unde igiena orală poate fi mai dificil de realizat.
Citeste si: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii - catena.ro
Hidratarea
Consumul de apă este recomandat pentru a eficientiza producerea de salivă în cavitatea orală, ceea ce ajută la menținerea unui mediu oral sănătos și la protejarea dinților împotriva cariilor și a altor afecțiuni dentare. De asemenea, consumul de apă după mesele principale ale zilei ajută la eliminarea resturilor alimentare și a acizilor.
Mai multe despre:
Vedete
Actualitate
Sport
Divertisment
Utile
