
kanald.ro
Vedete
Cel supranumit „antrenorul vedetelor”a vorbit despe cum pot fi estompate aceste cicatrici, care le dau mari batăi de cap unor doamne și domnișoare.
Alexander Florescu este instructor de fitness și cunoscut în mediul online drept „antrenorul vedetelor”. Reușește de fiecare dată să obțină rezultate remarcabile cu clienții săi și niciodată nu dă greș atunci când îi ajută în lupta contra kilogramelor în plus. Doar că nu numai kilogramele le dau bătăi de cap doamnelor, domnișoarelor și, uneori, chiar și domnilor, ci și vergeturile care pot apărea nu doar atunci când există o crește în greutate mare, ci și atunci când o persoană slăbește brusc.
Ei bine, cunoscutul și apreciatul antrenor de sport a fost invitatul special al Oanei Radu în emisiunea „Detectorul de minciuni”, de pe canalul de Youtube theXclusive și a vorbit, inclusiv, despre cum pot fi estompate aceste cicatrici.
În primul rând, antrenorul de fitness recomandă ca fiecare să încerce să se accepte așa cum este. Însă, persoanele care vor cu orice preț să scape de vergeturi trebuie să știe că o pot face și doar dacă stau la soare! Ei bine da, Alexander Florescu le recomandă celor care se confruntă cu altfel de cicatrici să bronzeze și astfel vor fi mai puțin vizibile.
Totuși, nu trebuie să se culce pe o ureche și să creadă că doar cu atât vor scăpa. Antrenorul de fitness mai spune și că sportul, dar și o dietă echilibrată sunt vitale în această problemă. De asemenea, trebuie menționat că vergeturile pot fi doar estompate și nu „vindecate” complet!
„Nu am nicio problemă cu vergeturile. Ele apar des la persoanele care slăbesc brusc sau când cresc în greutate și n-am nimic împotrivă. Le propun tuturor…zonele unde se află vergeturile să stea în perioada aceasta la soare, să se bronzeze și în felul acestea le pot ascunde și trebuie să fie fericiți așa cum sunt ei.
Citeste si: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12 - catena.ro
Trebuie să lucreze, să facă și antrenament, să aibă și o dietă pe măsură și în felul acesta se poate scăpa de aceste vergeturi. Nu de tot, dar le putem acoperi și, mai ales, dacă de bronzezi, se atenuează, se îmbucățește calitatea vieții”, a dezvăluit antrenorul de fitness în emisiunea „Detectorul de minciuni”, de pe canalul de Youtube theXclusive.