”Am tot încercat să am greutatea ideală”. Cum reușește Ioana Ginghină să se mențină în formă, fără a urma vreo dietă

Ioana Ginghină a trecut prin multe etape până să își accepte imaginea.

Ioana Ginghină, pe cât este de apreciată pentru talentul actoricesc de pe micul ecran, pe atât de urmărită este și în mediul online.

Actrița și-a format o adevărată comunitate pe conturile personale de socializare, acolo unde împărtășește totul cu cei care o plac.

Citeste si: David Pușcaș nu își mai încape în piele de fericire. Tânărul urmează să meargă la un interviu pentru jobul mult visat: „Sunt singur la date, am ieșit să mă iubesc.” - kfetele.ro

Citeste si: Câți bani câștigă lunar Ioana Ginghină la teatru. Actrița a avut mari probleme cu banii: „O luasem razna de tot cu cumpărăturile”

Ioana Ginghină este mândră de felul în care arată la 44 de ani

Astfel că acum, în fața acestora, ajunsă la 44 de ani, mamă a unei adolescente, Ioana Ginghină a vorbit despre felul în care a ajuns să se accepte și să se iubească, chiar dacă nu se încadrează în toate tiparele lumii moderne.

Vedeta, deși afișează o imagine de zile mari, admiratorii felicitând-o pentru silueta sa, spune că ea nu mereu s-a văzut așa cum este privită de cei care o înconjoară.

Ioana Ginghină recunoaște că ani la rând a dus o adevărată luptă cu kilogramele, pe care ea le considera în plus. Astfel, după multe diete și chiar perioade de înfometare, fără a ajunge la rezultatul dorit, actrița a constat un lucru.

Acum vedeta spune că ceea ce o ajută să ducă o viață frumoasă, dar să se și simtă bine în pielea ei, fiind mândră de look-ul pe care-l afișează este stilul de zi cu zi pe care l-a adoptat.

Un stil de viață sănătos, mișcarea și mintea limpede au făcut-o pe vedetă să ajungă în punctul în care să își iubească atuurile, dar și micile imperfecțiuni, pe care ea spune că le are.

Citeste si: Elena Merișoreanu a reacționat dur, după înmormântarea lui Horia Moculescu. Artista nu a mai tăcut și a spus ce a observat: “I-a ridicat pe mulți.” - kfetele.ro

Citeste si: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi - catena.ro

Citeste si: O celebră actriță și cântăreață, distrusă de CRITICI: "Nu m-am gândit niciodată că subiectul greutății mele va deveni atât de relevant". Mesajul ei despre kilogramele în plus a DETONAT internetul: "Să

Citeste si: Ioana Ginghină și fiica sa, fotografie de pus în ramă: ”Eu aveam 19 ani, Rux 13”. Asemănarea dintre cele două este izbitoare

”De când mă știu am tot încercat să am greutatea ideală, mă rog greutatea pe care o credeam eu ideală. Țineam tot felul de cure de slăbire și mă înfometam, deși chiar nu era cazul. Acum am înțeles că doar cu o dietă sănătoasă constantă și adaptată vârstei și stilului meu de viață mă poate face să mă simt bine în pielea mea. Am mai înțeles că nu trebuie să am greutatea ideală ci doar o minte sănătoasă într-un corp sănătos și plin de energie. Așa că am învățat să mă iubesc așa cum sunt cu imperfecțiuni mai mici sau mai mari, chiar nu mai contează. Da, îmi place de mine. Sper că vă plac și vouă!”, a scris Ioana Ginghină, pe rețelele de socializare.

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
"TikTok"