
kanald.ro
Vedete
Andreea Marin a luat o decizie foarte importantă în ceea ce privește sănătatea. Iată ce a făcut vedeta!
Andreea Marin este una dintre cele mai îndrăgite vedete din țara noastră. Mulți români o iubesc de ani întregi pe fosta prezentatoare TV și sunt curioși să afle o mulțime de detalii din viața sa. Unul dintre aspectele asupra cărora urmăritorii ei sunt foarte curioși este modul prin care aceasta își menține silueta ca trasă prin inel chiar dacă vedeta nu poate ajunge tot timpul la sală. Astfel, bruneta a postat recent pe rețelele de socializare decizia pe care a luat-o pentru a economisi cât mai mult timp.
Fosta prezentatoare TV știe foarte bine cât de mult înseamnă aspectul fizic și modul în care arăți. Aceasta are un program foarte încărcat și nu își permite să piardă timpul în traficul infernal din Capitală pentru a ajunge la o sală de sport.
Astfel, pentru a-și păstra silueta demnă de invidiat, vedeta a luat o decizie foarte importantă pe care a împărtășit-o prin intermediul rețelelor de socializare și fanilor ei. Se pare că Andreea Marin și-a transformat sufrageria în propria sa sală de sport, semn că lucrurile sunt foarte serioase și că nu vrea să se culce pe o ureche în ceea ce privește mișcarea.
„Andreea știe: nu există nu se poate! Așa că mansarda mea s-a transformat într-o sală de sport cu vedere idilică, de obicei pe acest câmp pasc oi, vaci bălțate și căprițe, dar azi privirea mea s-a oprit asupra pomului înflorit de lângă gardul meu, proiectat pe cerul senin. În spate, departe, o pădure. Nicio scuză, cu așa o priveliște, să nu faci sport cu spor!”, a scris aceasta în mediul online.
Postarea Andreei Marin
Vedeta a fost totdeauna o persoană care a susținut stilul de viață sănătos. În urmă cu ceva timp, aceasta le-a dezvăluit celor ce o urmăresc care este meniul ei zilnic.
Andreea Marin a renunțat să mai consume mâncare de tip fast-food, sosuri sau prăjeli, ultima sa masă fiind la ora 19. Fosta prezentatoare TV știe că este destul de greu și a mărturisit că și ea, la rândul său, s-a chinuit destul de mult la început pentru a începe acest stil de viață.
„Cinci mese pe zi, fără prăjeli, sosuri, fast food – mă feresc de ele ca de ciumă – ultima masă la 7 seara. Carbohidrați, pâine, orez, paste făinoase doar până la ora 14:00. Fructe și legume proaspete în fiecare zi, dar la distanță de mese. Atenție, fructe și legume fără hormoni, fără toxine! Încercați să alegeți ceea ce vine de la țară și nu e tratat chimic. Doi litri de apă pe zi. Paharul cu apă pe birou a înlocuit covrigeii și alunele. Sare cât mai puțină, zahăr deloc, e bună și mierea, nu prea des. Gimnastica de dimineață, 6 zile pe săptămână. Eu m-am convins că nu se moare din asta. Recunosc, m-am zvârcolit destul înainte să încep”, a scris Andreea Marin.