Asta e cheesecake-ul pe care il poti manca la micul dejun! E sanatos si are mai putine calorii

Stiri

Asta e cheesecake-ul pe care il poti manca la micul dejun! E sanatos si are mai putine calorii

I.M.D. Autor

Irina Maria Editor

Publicat: 21:32, 06 decembrie 2016

Actualizat: 14:35, 20 februarie 2021

Pentru ca stiu ca femeile nu pot renunta la dulciuri, antrenorii personali de fitness incearca sa gaseasca alternative la aceasta problema.

Un antrenor personal din Bucuresti a publicat pe pagina lui o reteta de vis pentru femei: cheesecake-ul care are mai putine calorii.

"V-am pregatit o alternativa sanatoasa pentru micul dejun: "Light CheeseCake"!

Ingrediente: Albus de ou, faina de ovaz, stevie, esenta de vanilie, lamaie, crema de branza 5%, cacao, stafide!

Un preparat plin de Macronutrienti! Recomandam acest preparat inainte cu 2 ore de antrenament sau imediat dupa! Pofta mare!", a scris Daniel Craciun pe Facebook.

Citeste si: Experiența dezamăgitoare de care a avut parte Culiță Sterp, în trenul spre concertul din Augsburg! Artistul nu a fost deloc mulțumit: "Problema e că nu vine nimeni!"- kfetele.ro

Citește și:

Mai multe despre:

kanald.ro

Apropieri tandre între Veronica și Ahmed! Concurentul i-a făcut o surpriză romantică: „Vreau să-ți pun un zâmbet pe față”

kanald.ro

Andrei o pune la zid pe Lia! Motivul pentru care concurentul a răbufnit: „Ți-ai luat nasul la purtare și le răspunzi urât tuturor”

radioimpuls.ro

Gestul facut de Alexandra Cuhuteac, fosta iubita a lui Cristian Botgros la aproape un an de la moartea Andreei Cuciuc: "I-ai facut cel mai frumos cadou!"

kfetele.ro

Schimbare după schimbare pentru Gabriela Cristea! Dacă în urmă cu 9 luni părăsea postul de prezentatoare TV, se pare că recent a renunțat și la afacerea sa și s-a reorientat

Vedete

WOWnews

Știrile mondene ale momentului în 15 secunde

Vedete

Irina Columbeanu rupe tăcerea după ce s-a spus că a urcat pe podium fără să-și anunțe tatăl! Adevărul din jurul evenimentului de la Cluj, dezvăluit abia acum: „A fost o neînțelegere”

Exclusiv

Hamude a vorbit, în premieră, despre divorțul secret de soția cu care a fost căsătorit doar câteva luni. ”Aș prefera să șterg total acest...”

Exclusiv

Adriana Bahmuțeanu a spus adevărul. De ce nu au fost prezenți băieții ei la cununia cu George Restivan?. ”Îmi pare rău, pentru că le-am spus că ne vom căsători și…”

Vedete

Primele declarații ale lui Lele, după apariția imaginilor care au șocat internetul! El și Andra Volos, implicați într-un grav accident rutier?! Artistul a spus tot adevărul: „În aceste zile...”

kanald2.ro

Crimă șocantă în Galați. Gheorghe a fost înjunghiat mortal de propria soție, în timp ce organizau parastasul mamei bărbatului

gandul.ro

Test de inteligență | Doar un geniu poate vedea sticla din această iluzie optică virală

romaniatv.net

Elena Udrea, probleme GRAVE cu legea, la două luni de când a fost eliberată. Situația e mai gravă decât credea

antena3.ro

O regină a frumuseții a crezut că ambasadorul saudit s-a îndrăgostit de ea. Aventura s-a încheiat cu un scandal uriaș și arestarea ei

Actualitate

Actualitate

Atac armat în Nisa! Două persoane au murit, iar alte cinci au fost rănite

Actualitate

Gelozia l-a făcut pe un bărbat în vârstă de 75 de ani să își înjunghie soția! Atacul a avut loc chiar pe ulița satului

Actualitate

Doi turiști au fost salvați după ce au rămas blocați în zăpadă, în munții Bucegi! Salvamontiștii trag un semnal de alarmă: „Vă poate pune viața în pericol”

Actualitate

Povestea sfâșietoare a Mariei Cojocaru, o badantă româncă! Femeia a murit în Italia, însă nimeni nu i-a ridicat trupul neînsuflețit timp de nouă luni. Motivul este unul cutremurător

Actualitate

Scriitorul ceh Ivan Klíma s-a stins din viață la vârsta de 94 de ani! A fost una dintre cele mai cunoscute voci care au luptat împotriva regimului comunist

playtech.ro

Care este masculinul de la gâscă. Aproape 80% dintre români spun varianta greșită

romaniatv.net

Elena Udrea, probleme GRAVE cu legea, la două luni de când a fost eliberată. Situația e mai gravă decât credea

prosport.ro

O medaliată olimpică a încins internetul! Ce fotografii a putut să posteze

kfetele.ro

Corneliu Botgros, noi dezvăluiri cu privire la fosta căsnicie cu mama copilului său, Adriana Ochișanu! Artistul a dat tot din casă, fără ascunzișuri

Sport

Sport

I-a spus ”Da”! Un celebru jucător de la Naționala de fotbal a României și-a cerut iubita în căsătorie. Cum arată inelul pe care Radu Drăgușin i l-a oferit Ioanei

Sport

Zi neagră pentru lumea fotbalului! A murit Matt Beard, fostul antrenor de la Liverpool și Chelsea. Și-a pus capăt zilelor la vârsta de 47 de ani

Sport

Ianis și Elena Hagi și-au creștinat băiețelul! Numele special pe care l-au ales pentru fiul lor

Exclusiv

ȘOC TOTAL. Campionul RXF George Zănoagă a leșinat pe ring. Ce s-a întâmplat cu sportivul pentru câteva minute și ce reacții au avut părinții săi aflați în sală

Exclusiv

Scandal uriaș cu pumni și picioare la gala RXF. Meko s-a luat la bătaie cu arbitrul Sandu Lungu după ce Ovidiu Neveu a fugit de pe ring. ”Ne-am certat de la o domnișoară…” Imagini de la fața locului și declarații incendiare

realitateasportiva.net

Ce transferuri se pregătesc la FCSB

viva.ro

Ultima imagine cu iubita lui Bolojan a atras toate privirile! Arată mult mai bine decât s-a văzut până acum: siluetă perfectă, decolteu, tocuri!

viva.ro

O mai ții minte pe "Betty cea urâtă"? E complet schimbată la 52 de ani. A pozat goală și este super sexy. Mulți nici că o recunosc dacă o văd pe stradă

viva.ro

A pozat goală în Playboy în urmă cu 23 de ani, însă ce s-a aflat acum despre trecutul Gabrielei Cristea întrece orice așteptare: „Mi-au dat lacrimile...”

Divertisment

Divertisment

Ea este noua concurentă de la „Casa Iubirii”! A întors privirile băieților de la primul pas făcut în emisiune. Cine a reușit să îi atragă atenția?

Divertisment

Primele declarații ale Alexandrinei după ce a fost descalificată de la „Casa Iubirii”! Fosta concurentă a dezvăluit totul despre trecutul pe care a încercat să îl țină ascuns: „Am mințit”

Exclusiv

Octavian Strunilă, detalii din culisele „Hai că poți!”, noul show Kanal D: „E suficient să te uiți la acest show cu sonorul dat pe „mute” și tot te face să cauți telecomanda ca să auzi și ce se vorbește” | EXCLUSIV

Divertisment

Ce poți face în București în weekend-ul 19 -21 septembrie 2025. Capitala îmbracă haine de sărbătoare!

Divertisment

Program Zilele Bucureștiului 2025: Evenimente, concerte și alte manifestări culturale în perioada 20 -21 septembrie

stirilekanald.ro

Acum s-a aflat de ce a murit de fapt Andreea Cuciuc! NU a fost ACCIDENT!

libertateapentrufemei.ro

Imaginile momentului cu Elena Udrea înapoi în Parlament, într-o ținută care întoarce capetele! Stupoare pe scena politică! Spunea că vrea liniște și familie, dar a revenit spectaculos! Apariția care a stârnit un val de reacții

libertateapentrufemei.ro

Ultima oră! Lumea întreagă, în lacrimi, după sinuciderea neașteptată a unui star! În puterea vârstei și a carierei, a fost învins de propria durere

stirilekanald.ro

Lacrimi și durere la priveghiul Amaliei. Tânăra de 21 de ani s-a stins în urma tragediei din Suceava, în care și-a pierdut sora și mama: „Nu înțelegem de ce a trebuit să plece atât de devreme”

Utile

Utile

Când se culege via. Sfaturi esențiale pentru a se evita supramaturarea strugurilor

Utile

Când se pune varza la murat și câtă sare se pune în butoi

Utile

Cum poți obține adeverința pentru atestarea domiciliului, dacă ai carte de identitate electronică

Utile

Unde se fac programările pentru cartea de identitate electronică și ce documente sunt necesare pentru obținerea acesteia

Utile

Metode de economisire a energiei electrice în locuințe, după ce plafonarea la curent a încetat