WowNews logo WOWnews
Stories
Beneficiile postului și rugăciunii în timpul Postului Sfintei Maria 2023. Vezi de ce este bine să renunți la carne în această perioadă

Beneficiile postului și rugăciunii în timpul Postului Sfintei Maria 2023. Vezi de ce este bine să renunți la carne în această perioadă

Diverse

Beneficiile postului și rugăciunii în timpul Postului Sfintei Maria 2023. De ce este indicat să renunți la carne și lactate în această perioadă

Postul Sfintei Maria 2023. Iată care sunt beneficiile rugăciunii și ce se întâmplă dacă renunți la carne pentru o vreme.

Postul Sfintei Maria începe la data de 1 august 2023 și durează două săptămâni. Vezi aici care sunt beneficiile rugăciunii și de ce este indicat să nu se consume carne în această perioadă.

Beneficiile postului Sfintei Maria 2023

Conform calendarului ortodox, Postul Sfintei Maria începe la data de 1 august 2023 și are o durată de 14 zile. În tot acest timp, credincioșii care aleg să postească nu vor consuma produse de origine animală.

Citeste si: Substanța care ar fi ucis-o, de fapt, pe Andreea Cuciuc! Mama fetei aruncă bomba, la aproape un an de la moartea ei- kfetele.ro

Mai exact, credincioșii vor renunța complet la ouă, carne și lactate, pentru cele două săptămâni. În schimb, vor consuma fructe, legume, preparate care nu conțin produse de origine animală.

În ultimii ani, produsele de post sunt din ce în ce mai diversificate și se găsesc foarte multe rețete de preparate gustoase, fără ingredientele interzise.

Proteinele pot fi găsite și în alte alimente, precum soia, avocado, spanac, mazăre, cartofi, năut, fasole, linte.

În această perioadă, nu este recomandat să consumi alcool, deoarece corpul se poate deshidrata foarte ușor și poți avea probleme de sănătate. De asemenea, cafeaua trebuie consumată moderat, deoarece are același efect de deshidratare. Dacă ești iubitor de cafea, asigură-te că nu exagerezi cu porția zilnică. Poți folosi lapte de soia sau de migdale, în locul laptelui de origine animală.

Consumul de apă este benefic pentru sănătatea organismului, dar și pentru starea ta de sănătate. Din cauza lipsei de proteină animală, pot apărea stări de amețeală, slăbiciune, oboseală.

Atunci când renunți la carne pentru o vreme, are loc o detoxifiere, la nivelul organismului. Astfel, postul este considerat o perioadă de purificare sufletească și trupească. 

Citește și: Rugăciunea care se citește în Postul Adormirii Maicii Domnului 2023. Te scapă de orice necaz

Beneficiile postului și rugăciunii în timpul Postului Sfintei Maria 2023. Vezi de ce este bine să renunți la carne în această perioadă

Beneficiile postului și rugăciunii în timpul Postului Sfintei Maria 2023. Vezi de ce este bine să renunți la carne în această perioadă

[Sursa foto: Shutterstock]

Beneficiile rugăciunii în Postul Sfintei Maria 2023

În perioada postului, rugăciunea este benefică pentru creștinii ortodocși. Prin acest ritual, conexiunea cu Dumnezeu este mult mai puternică, iar aceștia se pot simți mai apropiați de biserică, decât în zilele obișnuite.

Pentru credincioși, rugăciunea este modalitatea prin care își pot exprima recunoștința față de Dumnezeu, dar și mulțumirea pentru tot ceea ce au.

Aceste tradiții și obiceiuri sunt respectate în perioada postului, de toți credincioșii care doresc să urmeze ca la carte regulile.

Potrivit tradiției, renunțarea la produsele de origine animală și rugăciunile nu sunt suficiente pentru o purificare desăvârșită.

Creștinii ortodocși trebuie să fie mai milostivi, să nu se certe cu cei din jur, să nu înjure, să nu păcătuiască.

Citește și: În ce zile pică Crăciunul în 2023? Vezi câte zile libere primesc angajații români la sărbătoarea Nașterii Domnului

Citeste si: Noi reguli de acordare a biletelor de tratament pentru pensionari în 2025: Cât costă un sejur în principalele stațiuni din țară- kanald.ro

Citeste si: Gestul facut de Alexandra Cuhuteac, fosta iubita a lui Cristian Botgros la aproape un an de la moartea Andreei Cuciuc: "I-ai facut cel mai frumos cadou!"- radioimpuls.ro

Beneficiile postului și rugăciunii în timpul Postului Sfintei Maria 2023. Vezi de ce este bine să renunți la carne în această perioadă

Beneficiile postului și rugăciunii în timpul Postului Sfintei Maria 2023. Vezi de ce este bine să renunți la carne în această perioadă

[Sursa foto: Shutterstock]

Rugăciunea care se citește în fiecare post

Dumnezeul nostru, nădejdea tutu­­ror marginilor pământului și a celor ce sunt pe mare departe, Cel ce mai înainte ai întocmit, prin Legea Ta cea Veche și Nouă, aceste zile de post, la care ne-ai învrednicit să ajungem acum, pe Tine Te lăudăm și Ție ne rugăm:

întărește-ne cu puterea Ta, ca să ne nevoim întru ele cu sârgu­ință, spre mărirea numelui Tău celui sfânt și spre iertarea păca­telor noas­tre, spre omorârea patimilor și biru­­ință asupra păcatului;

ca împreună cu Tine răstignindu-ne și îngro­pân­du-ne, să ne ridicăm din faptele cele moarte și să petrecem cu bună­plă­cere înaintea Ta întru toate zilele vieții noastre.

Că Ție se cuvine a ne milui și a ne mântui pe noi, Hris­toase, Dum­­­ne­­zeule, și Ție slavă înălțăm, împreună și Celui fără de început al Tău Părinte, și Preasfântului și bu­nului și de viață făcătorului Tău Duh, acum și pururea și în vecii vecilor. Amin

Surse: doxologia.ro, crestinortodox.ro