Când se schimbă ora și trecem la cea de iarnă

Cum ne afectează schimbarea orei și când trecem la ora de iarnă

In articol:

Ce spun specialiștii despre această schimbare

Ora de iarnă este ora standard. Anul acesta, trecerea la ora de iarnă se face în noaptea de 24 spre 25 octombrie. În ultimul week-end din luna octombrie, ora 4:00 devine ora 3. Sunt multe țări care nu au adoptat ora de vară, printre ele fiind și Rusia, pentru că mulți cetățeni ar fi devenit haotici sau ar fi avut probleme cu randamentul la locul de muncă.

Citeste si: Prognoza meteo pentru următoarele ore. 11 județe sunt cuprinse de furia naturii - evz.ro

Citeste si: Imagini de coşmar din Spitalul Județean Reșița! Pacienţi pe jos şi mizerie de nedescris - bzi.ro

Ce spun specialiștii despre această schimbare

Specialiștii spun că schimbarea orei ne afectează emoțional sau avem stări de oboseală. Copiii si persoanele în vârstă resimt cel mai puternic această schimbare, spun experții. Insomnii, oboseală, anxietate și dureri de cap aduce această schimbare. Tocmai din acest motiv, Ministerul Sănătății a cerut in 2018 să se renunțe la schimbarea orei.

”Noi funcționăm după lumina solară și în momentul în care se scurtează ziua ne simțim mai obosiți sau chiar avem deficit de atenție”, spune psihologul Lorena Diaconescu, conform stiridirecte.ro.

Când se schimbă ora și trecem la cea de iarnă

Un specialist străin spune că durează câteva zile pentru ca oamenii să se obișnuiască cu noul program. De altfel, schimbarea orei dezvoltă și un risc mai mare de atacuri de cord sau chiar tentative de sinucidere, potrivit unor cercetări făcute de experții străini.

"Cei mai multi dintre noi isi vor ajusta ceasul biologic destul de rapid. Dupa cateva zile se vor obisnui cu noul program", spune Xiaoyong Yang, un profesor asistent la Universitatea Yale. "Totusi, pentru anumite grupuri de oameni, cei care sufera de depresie sau de probleme cardiace, unele cercetari sugereaza ca (n.r. ei) dezvolta un risc mai mare de sinucidere, respectiv, atacuri de cord", spune Yang.