Ce mănâncă Simona Halep pentru a-și menține silueta de invidiat! Sportiva are o dietă strictă: „Mănânc tot ce îmi place, dar...”

Simona Halep are un stil de viață echilibrat și se străduiește să se mențină în formă maximă.

Simona Halep este românca care a făcut istorie în tenis. La doar 30 de ani, sportiva se află într-o formă de invidiat și, pentru a face performanță, are un stil de viață strict. Alimentația este foarte importantă pentru Simona Halep și, chiar dacă din când în când își permite să mai cadă în păcat și să-și îndeplinească dorințele culinare, tenismena preferă să aibă grijă constant la ceea ce mănâncă.

În cadrul unui interviu, Simona Halep a vorbit despre alimentele pe care le consumă înainte de a merge la antrenamente.

Având în vedere că depune un efort considerabil atunci când se află pe terenul de tenis, Simona Halep are nevoie de anumiți nutrienți în mod special.

Citeste si: Maestrul Nicolae Botgros a oferit noi declarații cu privire la starea de sănătate a nepotului său, Cristian! Cum se simte în prezent fiul foștilor soți Adriana Ochișanu și Corneliu Botgros?- kfetele.ro

Citeste si: Simona Halep joacă tare și acasă! Sportiva mai ridică un hotel cu 3 etaje în apropiere de plaja din Năvodari! EXCLUSIV

Ce mănâncă Simona Halep înainte de antrenamente

Meniul Simonei Halep se bazează pe proteine și carbohidrați. Înainte de fiecare turneu, de asemenea, meniul ei se schimbă, fiind unul foarte strict. Fructele, legumele și peștele sunt alimente de bază pentru sportivă. Ca gustări preferă batoanele energizante și bananele, iar hidratarea este, de asemenea, foarte importantă.

În restul timpului, Simona Halep are un meniu variat, cât se poate de normal. Înghețata, pizza, ciocolata și pastele sunt câteva dintre alimentele pe care sportiva le preferă.

Citeste si: Simona Halep a dezvăluit câți copii își dorește să aibă cu Toni Iuruc: "Nu mai sunt speriată"

„Am avut acelaşi mic dejun timp de zece zile la hotel. Ouă, jumări şi un croissant cu ciocolată. La prânz, paste cu pui – foarte plictisitor. Seara, am avut peşte, pe care nu-l mănânc în mod normal, dar în această săptămână l-am avut în fiecare zi.

Cheesecake la desert în fiecare seară şi a mers destul de bine. Am avut desert în fiecare zi, nu mi-a lipsit. Mă face să mă simt mai bine. Nu am o dietă. Mănânc tot ce îmi place, dar lejer, de câteva ori pe zi, în functie de ora meciului. Ador pastele, pizza, ciocolata și înghetată.”, a declarat Simona Halep, potrivit viva.ro.

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"

---

Citește și:

• Ce sosuri să alegi pentru rețetele tale de shaorma?
• Simona Halep și Toni Iuruc se pregătesc să meargă în fața altarului. Cei doi au stabilit data nunții: "Sperăm să fie ceva cu totul deosebit!"
• Lacrimi și durere la priveghiul Amaliei. Tânăra de 21 de ani s-a stins în urma tragediei din Suceava, în care și-a pierdut sora și mama: „Nu înțelegem de ce a trebuit să plece...
• Adriana Bahmuțeanu și George Restivan s-au căsătorit, la o lună de la moartea mamei. Vedeta i-a surprins pe toți cu rochia aleasă pentru cununie
• Cât de bogat este actorul și producătorul de film John Malkovich, care, în urma unui test AND, a aflat că este aproape pe jumătate româm
• Scene halucinante care au avut loc chiar la căpătâiul jurnalistei Ioana Popescu! Iubitul acesteia, Mihai Lungu, reacție necontrolată la adresa persoanelor prezente la priveghi
• Ahmed a făcut-o să plângă pe Veronica? Concurenta din Casa Iubirii a povestit totul pe LIVE. Ce s-a întâmplat cu adevărat în cuibușor? DETALII care nu au fost difuzate la TV. Ce...