Iată ce mânâncă Victoria Beckham într-o zi și cum reușește să se mențină în formă. Vezi dieta care o ajută pe vedetă să aibă o siluetă de vis!
Victoria Beckham este de departe una dintre cele mai cunoscute și apreciate vedete internaționale. Ajunsă la vârsta de 49 de ani, actrița se poate lăuda cu o carieră demnă de succes, o familie minunată, dar și cu un fizic de invidiat. Mai mult decât atât, soția lui David Beckham are și un număr impresionant de fani pe rețelele de socializare, acolo unde adesea postează momente importante din viața sa.
De asemenea, creatoarea de nu se sfiește să se arate în diferite ipostaze în mediul online, atât evenimente mondene, cât și de la plajă sau piscină. Bineînțeles că urmăritorii săi îi apreciază de fiecare dată postările, însă majoritatea dintre acestea se întreabă cum reușește să se mențină în formă vedeta. Ei bine, răspunsul la această întrebare l-a oferit chiar ea, în cadrul unui interviu. Vezi mai jos dieta care o ajută pe actriță să aibă o siluetă de vis!
Ce mănâncă Victoria Beckham într-o zi
Victoria Beckham s-a făcut remarcată în urmă cu foarte mulți ani, prin prisma talentului său actoricesc, dar și prin frumusețea cu care a fost înzestrată. Pe lângă aceste lucruri, vedeta a reușit să impresioneze pe toată lumea cu stilul de viață sănătos pe care îl respectă de ani. Chiar dacă toată lumea cunoaște aceste detalii despre ea, majoritatea fanilor săi în continuare vor să afle ce mănâncă Victoria Beckham într-o zi și cum reușește să aibă un fizic de invidiat, chiar și la 49 de ani.
Ei bine, răspunsul la această întrebare l-a oferit chiar ea, în cadrul unui interviu recent. Se pare că de foarte mult timp, soția lui David Beckham are o rutină zilnică în ceea ce privește alimentația și exercițiile fizice, astfel că nu se abate în niciun fel de la obiceiurile sănătoase.
De asemenea, aceasta mai are și anumite trucuri la care recurge încă de la primele ore ale dimineții. Mai exact, soția fostului fotbalist englez își începe ziua cu trei linguri de oțet de mere, urmate de o cană cu apă caldă și lămâie.
Ulterior, pe tot parcursul zilei, vedeta încearcă să mănânce trei sau patru avocado, iar între mesele principale consumă câteva gustări, care de cele mai multe ori sunt alcătuite din semințe sănătoase.
Victoria Beckham împreună cu soțul ei, la un restaurant
[Sursa foto: Instagram]
Dieta vedetei conține foarte mult pește și legume proaspete
Potrivit mărturisirilor făcute de vedetă, dieta care o ajută să aibă o siluetă de vis conține foarte mult pește proaspăt, dar și legume fresh. Pe lângă aceste alimente bogate în nutrienți și vitamine, aceasta consumă o cantitate mare de semințe sănătoase și nuci. Pe de altă parte, în ceea ce privește fructele, aceasta a precizat că nu mănâncă foarte multe, din simplul fapt că o fac să se simtă balonată.
„Mănânc mult pește proaspăt, legume proaspete și salate, precum și semințe și nuci. De asemenea, iubesc fructele, dar nu mănânc prea mult, deoarece mă pot face să mă simt destul de umflată”, a precizat vedeta, potrivit hola.com
Micile plăceri la care creatoarea de modă nu renunță
Chiar dacă duce un stil de viață sănătos și este foarte atentă la alimentația sa, Victoria Beckham recunoaște că își mai îndeplinește din când în când poftele culinare. Astfel, atunci când iese în oraș cu soțul și prietenii lor apropiați, creatoarea de modă adoră să bea vin roșu, tequila și mănânce carbohidrați.
WOWnews
