Cel mai simplu regim de slabit: dieta cu doua mese pe zi

WOW

Cel mai simplu regim de slabit: dieta cu doua mese pe zi

Roxana Lupea Autor

Publicat: 15:00, 29 ianuarie 2018

Actualizat: 02:30, 03 noiembrie 2020

Orice plan de dieta o sa-ti recomande trei mese principale si doua gustari, dar se pare ca exista si alternativa de a tine dieta cu doua mese pe zi.

Dieta cu doua mese pe zi inseamna doua mese copioase. Adica o masa foarte bogata dimineata si o a doua masa, dupa ora 15.00 la fel de consistenta.

Citeste continuarea pe Kfetele.ro

Citește și:

Mai multe despre:

kanald.ro

Ahmed EXPLODEAZĂ când vede ce concurent o cheamă pe Veronica în camera roșie! „Ăsta-i respectul pe care mi-l dai tu mie?” Concurentul nu s-a mai putut abține și a făcut un gest neașteptat: „Fiți atenți”

kanald.ro

Cum va fi vremea în perioada 6-19 octombrie 2025: Meteorologii ANM anunță când scăpăm de ploi și de instabilitatea termică

radioimpuls.ro

Corneliu Botgros face DECLARAȚIA care zguduie tot showbizul! A ținut totul în el, până n-a mai putut. Ce a trăit l-a dus direct la psiholog: "Am încercat să evit toate astea". Ce NU s-a spus niciodată despre divorțul de Adriana Ochișanu

kfetele.ro

Durere de nedescris la priveghiul copilului de 3 ani din Mărășești, sfâșiat de câini. Tatăl lui, mesaj disperat lângă sicriu: “În loc să te duc la școală, te duc pe ultimul drum.”

Vedete

WOWnews

Știrile mondene ale momentului în 15 secunde

Vedete

Ies la iveală detalii cutremurătoare despre Ioana Popescu! Jurnalista ar fi trăit un adevărat coșmar înainte să moară: „Nu știu ce să mai fac. Mă hărțuiesc 30 de bărbați”

Vedete

Adrian Minune Jr. iubește din nou! Sora lui, Adriana Siminonescu l-a dat de gol, după ce și-a adus noua iubită acasă

Vedete

Anamaria Ferenz se mărită cu iubitul american, după 4 ani de relație! Când va avea loc marele eveniment: „Am făcut planuri”

Vedete

Adevărul despre relația pe care o aveau, de fapt, Stela Popescu și Alexandru Arșinel în spatele cortinelor! Ani la rând admiratorii au crezut că cei doi actori au o relație foarte bună, dar realitatea era alta: „Erau vecini. Nu se vizitau”

kanald2.ro

Crimă șocantă în Galați. Gheorghe a fost înjunghiat mortal de propria soție, în timp ce organizau parastasul mamei bărbatului

gandul.ro

Test de inteligență | Doar un geniu poate vedea sticla din această iluzie optică virală

romaniatv.net

De ce se întorc ACASĂ românii din Diaspora!

antena3.ro

Scandal incredibil în lumea ultra-bogaților. Un miliardar și-a dezmoștenit fiul când a aflat ce a făcut: Nu avem nicio relație

Actualitate

Actualitate

Raed Arafat, mesaj important pentru români! Șeful DSU le cere oamenilor să fie pregătiți cu apă și alimente: „În cazul în care o să fie izolați o perioadă de timp”

Exclusiv

Vine iarna scumpirilor! Facturi uriașe la energie din noiembrie, după creșterea TVA: "Facturile vor fi mai mari pentru fiecare român, indiferent de cât consumă" | EXCLUSIV

Exclusiv

Cum poate trece legea care interzice cumulul pensie–salariu de filtrul CCR. Economistul Adrian Negrescu explică soluția corectă: "CCR a spus clar în deciziile anterioare că nu poți introduce o asemenea interdicție doar pentru sistemul public" | EXCLUSIV

Actualitate

Noul manager al Spitalului de Copii „Sfânta Maria” din Iași a demisionat! Decizia vine la doar câteva zile după ce a fost numit în funcție

Actualitate

Reguli noi pentru pensionarea anticipată

playtech.ro

Cum să îți încălzești locuința fără să crești temperatura de pe termostat. Adaugi până la 3°C în plus fără să pornești centrala

romaniatv.net

De ce se întorc ACASĂ românii din Diaspora!

prosport.ro

FOTO. Ce a pățit „cea mai frumoasă femeie din lume”

kfetele.ro

Femeia româncă, stabilită în Italia, condusă pe ultimul drum după aproape 9 luni de când s-a stins din viață! Motivul și desfășurarea evenimentelor sunt de-a dreptul șocante

Sport

Sport

I-a spus ”Da”! Un celebru jucător de la Naționala de fotbal a României și-a cerut iubita în căsătorie. Cum arată inelul pe care Radu Drăgușin i l-a oferit Ioanei

Sport

Zi neagră pentru lumea fotbalului! A murit Matt Beard, fostul antrenor de la Liverpool și Chelsea. Și-a pus capăt zilelor la vârsta de 47 de ani

Sport

Ianis și Elena Hagi și-au creștinat băiețelul! Numele special pe care l-au ales pentru fiul lor

Exclusiv

ȘOC TOTAL. Campionul RXF George Zănoagă a leșinat pe ring. Ce s-a întâmplat cu sportivul pentru câteva minute și ce reacții au avut părinții săi aflați în sală

Exclusiv

Scandal uriaș cu pumni și picioare la gala RXF. Meko s-a luat la bătaie cu arbitrul Sandu Lungu după ce Ovidiu Neveu a fugit de pe ring. ”Ne-am certat de la o domnișoară…” Imagini de la fața locului și declarații incendiare

realitateasportiva.net

Ce transferuri se pregătesc la FCSB

viva.ro

Ultima imagine cu iubita lui Bolojan a atras toate privirile! Arată mult mai bine decât s-a văzut până acum: siluetă perfectă, decolteu, tocuri!

viva.ro

O mai ții minte pe "Betty cea urâtă"? E complet schimbată la 52 de ani. A pozat goală și este super sexy. Mulți nici că o recunosc dacă o văd pe stradă

viva.ro

A pozat goală în Playboy în urmă cu 23 de ani, însă ce s-a aflat acum despre trecutul Gabrielei Cristea întrece orice așteptare: „Mi-au dat lacrimile...”

Divertisment

Divertisment

Ea este noua concurentă de la „Casa Iubirii”! A întors privirile băieților de la primul pas făcut în emisiune. Cine a reușit să îi atragă atenția?

Divertisment

Primele declarații ale Alexandrinei după ce a fost descalificată de la „Casa Iubirii”! Fosta concurentă a dezvăluit totul despre trecutul pe care a încercat să îl țină ascuns: „Am mințit”

Exclusiv

Octavian Strunilă, detalii din culisele „Hai că poți!”, noul show Kanal D: „E suficient să te uiți la acest show cu sonorul dat pe „mute” și tot te face să cauți telecomanda ca să auzi și ce se vorbește” | EXCLUSIV

Divertisment

Ce poți face în București în weekend-ul 19 -21 septembrie 2025. Capitala îmbracă haine de sărbătoare!

Divertisment

Program Zilele Bucureștiului 2025: Evenimente, concerte și alte manifestări culturale în perioada 20 -21 septembrie

stirilekanald.ro

„Un gest criminal!” Mama Andreei Cuciuc face acuzații grave. E convinsă că moartea fetei nu a fost întâmplătoare: „O clipă de neatenție și viața ei s-a sfârșit”

libertateapentrufemei.ro

Știrea tristă a zilei! Soț și soție, unii dintre cei mai bogați români, loviți ambii de cancer! Detalii tulburătoare de la fiul lor, pe care-l iubește o țară întreagă

libertateapentrufemei.ro

Viața secretă a lui Ștefan Hrușcă, în Canada! Îl cheamă STEVEN, are două case superbe, o soție topmodel și doi copii adulți în toată firea. Cum arată doamna Hrușcă

stirilekanald.ro

Lacrimi și durere la priveghiul Amaliei. Tânăra de 21 de ani s-a stins în urma tragediei din Suceava, în care și-a pierdut sora și mama: „Nu înțelegem de ce a trebuit să plece atât de devreme”

Utile

Utile

Când se culege via. Sfaturi esențiale pentru a se evita supramaturarea strugurilor

Utile

Când se pune varza la murat și câtă sare se pune în butoi

Utile

Cum poți obține adeverința pentru atestarea domiciliului, dacă ai carte de identitate electronică

Utile

Unde se fac programările pentru cartea de identitate electronică și ce documente sunt necesare pentru obținerea acesteia

Utile

Metode de economisire a energiei electrice în locuințe, după ce plafonarea la curent a încetat