kanald.ro
Doi concurenți din „Casa iubirii” aruncă bomba! „Suntem împreună” Nimeni nu se aștepta ca cei doi să facă ANUNȚUL așa
WOWnews
Alex Bodi, detalii emoționante din perioada arestului
Thomas Rob, previziuni pentru weekend
Carmen de la Sălciua, primele declarații despre copil
România trece la ora de iarnă. Efectele pot fi dramatice
Bogdan de la Ploiești s-a despărțit de Cristina Pucean
Vortexul polar aduce o iarnă cu ninsori și ger
Văduva lui Aurel Blondea, despre moartea acestuia
Carmen Harra, despre un posibil cutremur mare la noi în țară
La înmormântarea gravidei moarte în explozia din Rahova, gest dureros al prietenilor
RCA pentru trotinetele electrice
Cum a reusit Andreea Marin sa slabeasca atat de mult? "Faceam sport cu rigurozitate si nu slabeam deloc, pana cand..."
Vedete
Cum a reusit Andreea Marin sa slabeasca atat de mult? "Faceam sport cu rigurozitate si nu slabeam deloc, pana cand..."
Andreea Marin a reusit sa isi transforme fizicul total, in ultimii ani, datorita unui nou stil de viata, pe care l-a descoperit prima oara in vizitele ei in Turcia.
Andreea Marin se poate lauda ca si-a regasit echilibrul spiritual si fizic, in urma tratamentelor de detoxifiere. Intr-un interviu pentru unica.ro, vedeta a vorbit despre beneficiile acestui stil de viata si cum a ajutat-o sa-si transforme total viata. (Renata, declaratie incredibila: “Ii cer iertare Andreei Marin daca am deranjat-o) 
"Cu câţiva ani în urmă, când ajunsesem într-un moment foarte dificil, de dezechilibru din punct de vedere al sănătăţii, de asemenea, nu mai exista o balanţă corectă în ceea ce mă priveşte între minte, trup şi suflet.
Făceam sport cu rigurozitate şi nu slăbeam deloc, mâncam cât puteam de restrictiv, dar fără să mă ajute prea mult, aveam insomnii şi o oboseală cronică, complicaţii ce ţineau de aspecte hormonale, dermatologice, psihologice. Simţeam că e nevoie de mai mult decât ceea ce făceam, am citit, m-am informat şi am înţeles că e necesară o resetare a sistemului, pe care orice om îl reprezintă. Detoxifierea a reuşit să mă regleze sub toate aspectele, ceea ce nu am reuşit prin alte demersuri, încercate separat pentru fiecare problemă în parte", a povestit Andreea.
Ce mananca Andreea acum?
"Nu vreau să simt că am restricţii totale, dar mănânc mult mai rar carne, dulciuri, prefer să caut soluţii alternative, prin care să păcălesc organismul în privinţa zaharului. Mă bazez pe legume şi fructe, supe-creme, ceaiuri gustoase preparate acasă, sucuri proaspete, ingrediente care să dea gust combinaţiilor culinare. Pâine şi carbohidraţi, cât mai rar. În loc de pâine, prefer biscuiţii săraţi realizaţi din seminţe, care sunt şi gustoşi, şi mult mai indicaţi", a mai spus ea.
Mai multe despre:
Vedete
Actualitate
Sport
Divertisment
Utile
