kanald.ro
Manuela a recunoscut că are sentimente pentru Dorobanțu: „Îmi doresc să nu mai simt” Cum reacționează Filip după mărturisirea concurentei
WOWnews
Mihai Ghiță, despre invitații de la ”În Oglindă”
Polițiști bucureșteni, mușcați de ploșnițe
Ianis Hagi și-a ales echipa
Oana Radu, din nou mireasă
Antoni, nevoit să recunoască despărțirea de Alexandra
Ioana Tufaru, la un pas de moarte
Ministrul Educației amenință cu demisia
15 morți în funicularul din Lisabona
Danciu din Casa iubirii, despre Mihaela
Cristina Cioran nu și-a botezat băiatul
Cum slabeste Ioana Tufaru dupa Sarbatori! Mananca doar piept de pui si s-a apucat de yoga! FOTO EXCLUSIV!
Vedete
Cum slabeste Ioana Tufaru dupa Sarbatori! Mananca doar piept de pui si s-a apucat de yoga! FOTO EXCLUSIV!
Fiica Andei Calugareanu nu pune pret pe silueta, dar si-a propus sa dea jos cel putin 10 kilograme in 2017. Ei bine, protagonista noastra a inceput sa lucreze la indeplinirea dorintei ei chiar pe 2 ianuarie.
Cum slabeste Ioana Tufaru dupa Sarbatori! Mananca doar piept de pui si s-a apucat de yoga! VIDEO EXCLUSIV!
Fiica Andei Calugareanu nu punea pret pe silueta, dar si-a propus sa dea jos cel putin 10 kilograme in 2017. Ei bine, protagonista noastra a inceput sa lucreze la indeplinirea dorintei ei chiar pe 2 ianuarie.
Ioana Tufaru si-a facut toate poftele culinare de Sarbatori, femeia ospatandu-se cu piftie, carnati, sarmale, jumari si salata de boeuf.
Fiica Andei Calugareanu nu a vrut sa se abtina, dar de pe 2 ianuarie a inceput o cura de slabire conceputa chiar de ea. Aceasta mananca doar piept de pui la gratar, cu salata de varza si, cel mai important, face yoga pentru ca a vazut ca are efecte benefice atat asupra trupului cat si asupra psihicului si emotionalului.
“Yoga nu inseamna numai intinderea muschilor, inseamna crearea unui echilibru in organism si imbunatatirea abilitatii de concentrare.
Plus ca nu mai sunt stresata. Sunt bine dispusa si linistita cand vine Ionut acasa si am mai multa putere si energie pentru cel mic. Stim cu totii ca un copil este o binecuvantare, dar in egala masura este si obositor sa stai cu el 24 din 24 cand e micut. Ei bine, eu asta fac si chiar aveam nevoie de o modalitate de relaxare. Deocamdata urmez un tutorial de yoga pentru incepatori, de pe internet. Vreau sa va spun ca am si slabit trei kilograme, exact ce-mi doream dupa cat am mancat de Sarbatori.
Am facut si anul trecut si am slabit 5 kilograme, dar din pacate le-am pus repede la loc”, a spus, incantata, Ioana.
Ioana Tufaru si-a facut toate poftele culinare de Sarbatori, femeia ospatandu-se cu piftie, carnati, sarmale, jumari si salata de boeuf. Fiica Andei Calugareanu (Tufarii nu mai fac sex de doua luni! Afla de ce!) nu a vrut sa se abtina, dar de pe 2 ianuarie a inceput o cura de slabire conceputa chiar de ea.
Aceasta mananca doar piept de pui la gratar, cu salata de varza si, cel mai important, face yoga pentru ca a vazut ca are efecte benefice atat asupra trupului cat si asupra psihicului si emotionalului. 
“ Yoga nu inseamna numai intinderea muschilor, inseamna crearea unui echilibru in organism si imbunatatirea abilitatii de concentrare.
Plus ca nu mai sunt stresata. Sunt bine dispusa si linistita cand vine Ionut acasa si am mai multa putere si energie pentru cel mic. Stim cu totii ca un copil este o binecuvantare, dar in egala masura este si obositor sa stai cu el 24 din 24 cand e micut. Ei bine, eu asta fac si chiar aveam nevoie de o modalitate de relaxare. Deocamdata urmez un tutorial de yoga pentru incepatori, de pe internet. Vreau sa va spun ca am si slabit trei kilograme, exact ce-mi doream dupa cat am mancat de Sarbatori.
Am facut si anul trecut si am slabit 5 kilograme, dar din pacate le-am pus repede la loc ”, a spus, incantata, Ioana.
Mai multe despre:
Vedete
Actualitate
Sport
