kanald.ro
Bianca Giurcă este pregătită de o nouă operație estetică. A făcut anunțul: „Îmi doresc mai mari”
WOWnews
Oana Roman, despre relația cu Petre Roman
Previziuni pentru Sezonul Eclipselor
Prețurile continuă să crească
Polonia impune restricții aeriene dure
Noi medicamente pe lista compensatelor
Alex, despre Criss: "Cred că s-a despărțit de el"
Feng Shui: regulile oglinzilor în dormitor
Fiul Adrianei Bahmuțeanu, la înmormântarea bunicii
Mihai Ghiță, dezvăluiri din copilărie
Antoni din Casa iubirii, de ce o urăște pe Rebecca
Dieta de început de an care topeşte grăsimea! Slăbeşti 8 kilograme în 10 zile
Stiri
Dieta de început de an care topeşte grăsimea! Slăbeşti 8 kilograme în 10 zile
După sărbători, multe persoane au acumulat multe kilograme în plus. De aceea, este bine să ţii o dietă la început de an, pentru a-ţi regla tranzitul, dar şi pentru a elimina grăsimile pe care le-ai ”câştigat” în timpul Crăciunului.
Este vorba despre dieta cu broccoli, care te ajută să scapi de 8 kilograme în doar 10 zile. Evident, pentru a ţine această dietă, trebuie să ai ambiţie şi să îţi doreşti! Astfel, dacă vrei să scapi de kilogramele depuse în timpul sezonului rece, atunci trebuie să ştii că broccoli este o legumă care conţine de două ori mai multă vitamina A şi C, decât portocala, fiind plină de
De asemenea, broccoli furnizează şi fibre şi acid folic şi conţine substanţe anti-cancerigene. Dieta pe care trebuie să o ţii 10 zile este împărţită în cinci etape a câte două zile. Astfel, o cană cu broccoli conţine doar 44 de calorii. În această dietă este bine să consumaţi şi morcovi, cartofi, peşte, carne de pui, dar şi carne roşie, pâine de secară, smântână, piper, ulei de măsline, ceapă, lactate degresate şi apă minerală, conform ele.ro.
Mai multe despre:
Vedete
Actualitate
Sport
