Dieta delicioasă cu care slăbeşti 5 kilograme în doar şapte zile! Nu dă greş niciodată

Nu este recomandat sa tii aceasta dieta de mai mult de sase ori pe an. Ese o dieta hipocalorica.

Autor: A. B.
 
Trebuie sa consumi fructe fara coaja, in special cele diuretice: mere, pepene galben, portocale, piersici, pere, pepene, irese, prune, caise, portocale, scrie CuraDeMiere.ro
 
 

Luni

 
Mic dejun: o cafea cu lapte, fara zahar, 2 fructe (200 g).
 
Pranz: 200 g de legume gatite la vapori cu o lingura de ulei de masline, 50 g de merluciu la gratar, 50 g de sunca presata, jumatate de cartof la gratar, un fruct (100g).
 
Gustare: un pahar de lapte sau un iaurt slab, 2 fructe (200 g).
 
Cina: 200 g de legume cu o lingura de ulei de masline, dorada la vapori cu lamaie.
 
Inainte de a te culca: 2 fructe.
 
Distribuie pe:
Abonează-te pe

Citește și:

Grav accident de circulație în Bacău. 7 persoane au murit, iar alte 5 sunt în stare gravă

Ministrul Educației, primele declarații despre admiterea la liceu în 2022: "Nu vor fi schimbări majore"

Jurnalista RTL și-a cerut scuze, după ce a decis să se murdărească cu noroi înaintea unei transmisiuni live despre inundații

Horoscop Zilnic Luni 26 Iulie 2021: Taurii reuşesc să termine un proiect foarte important, Peştii sunt foarte activi şi reuşesc să se ocupe de foarte multe lucruri

Bani mai mulţi la pensii! Toţi românii trebuie să ştie. Cum vei putea avea venituri mai mari

BOMBA! Barbatul cu care a fost prinsa Andreea Mantea! E cutremur in showbiz

Dezastru termic în România. Vor fi cele mai ridicate temperaturi. Vor fi nopți de foc

Clipul zilei pe WOWBIZ.RO:
Cookies