Exercitii pentru fese bombate! Cum sa ai un trup de invidiat!

Stiri

Exercitii pentru fese bombate! Cum sa ai un trup de invidiat!

Diana Caciur Editor

Publicat: 21:18, 14 iunie 2016

Actualizat: 06:32, 18 decembrie 2016

Acestea sunt exercitiile pe care trebuie sa le executi pentru a avea fese bombate.

Aseaza-te pe palme si genunchi si mentine spatele drept, bazinul paralel cu solul si coatele flexate. Coapsa de sprijin trebuie sa fie perpendiculara pe sol.

Citeste continuarea pe Kfetele.ro.

Aseaza-te pe palme si genunchi si mentine spatele drept, bazinul paralel cu solul si coatele flexate. Coapsa de sprijin trebuie sa fie perpendiculara pe sol.

Citeste continuarea pe Kfetele.ro.

Citeste si: „Pleci cu mine acasă”. Decizia ȘOCANTĂ luată de Dorobanțu și Naomi! Au crezut că nu-i aude nimeni, dar camerele i-au surprins chiar când se așteptau mai puțin- kanald.ro

Citește și:

Mai multe despre:

kanald.ro

„Pleci cu mine acasă”. Decizia ȘOCANTĂ luată de Dorobanțu și Naomi! Au crezut că nu-i aude nimeni, dar camerele i-au surprins chiar când se așteptau mai puțin

kanald.ro

Horoscop Leu 2026: Unii nativi trebuie să fie extrem de atenți la aventurile amoroase

radioimpuls.ro

Concurentul din Casa Iubirii comite o eroare neașteptată la FILMĂRI: "Îmi cer scuze, dar a trebuit să...". Ce măsuri urgente a luat producția ca să calmeze situația: "Atenție!". Prezentatoarea TV nu credea că Moldo ar face asta chiar în platoul emisiunii

kfetele.ro

Diana si Igor Cuciuc, atac dur la adresa nepotului lui Nicolae Botgros, care ar fi refuzat să o ajute pe Andreea: "Lăsați-o că o să-și revină, că este în comă alcoolică!”

Vedete

WOWnews

Știrile mondene ale momentului în 15 secunde

Vedete

Mama Andreei Cuciuc, noi dezvăluiri șocante despre noaptea în care fiica ei a murit! Tânăra a sunat-o cu câteva secunde înainte să își dea ultima suflare: „Mamă, vino, te rog, salvează-mă! Mă simt foarte rău. Nu...”

Vedete

Valentina Pelinel și Cristi Borcea, părinți pentru a patra oară? Vedeta a dat vestea pe rețelele de socializare: „Copilul din mine”

Vedete

Monica Anghel, din nou pe patul de spital! Anunțul îngrijorător făcut de artistă, la câteva săptămâni după operația la ochi: „O groază de probleme”

Vedete

Dana Roba, scandal în plină stradă cu fostul ei socru! Fetița make-up artistei a asistat la toată scena: „Și tu și fii-tu, doi criminali”

kanald2.ro

VIDEO Ultimele imagini cu Ștefania Szabo în viață, doctorița moartă în Spitalul din Buzău. Scandalul în care a fost implicată înainte să moară

romaniatv.net

Fratele Ștefania Szabo, mesaj dureros înainte de înmormântarea surorii lui: Un moment de grea încercare și durere pentru familia noastră

antena3.ro

Primele rezultate ale necropsiei în cazul doctoriței Ștefania Szabo. Ce substanțe au descoperit anchetatorii în corpul ei

Actualitate

Actualitate

Circulă o nouă metodă de înșelătorie online! Mesajul prin care escrocii îi sperie pe utilizatori și le fură banii din conturi

Actualitate

Igor Cuciuc, acuzații grave după moartea fiicei sale

Actualitate

Trei bărbați au fost arestați preventiv în dosarul exploziei din Rahova! Sunt acuzați de distrugere din culpă

Actualitate

Un bărbat în vârstă de 42 de ani s-a urcat la volan fără a ține cont de lege! Polițiștii au descoperit că nu avea permis, conducea sub influența alcoolului și avea mașina neînmatriculată

Actualitate

Informația care răstoarnă ancheta în cazul morții Ștefaniei Szabo! Ce a ieșit la iveală în timpul audierilor? Doi dintre colegii doctoriței, chemați din nou la interogatoriu

playtech.ro

Dispozitivul care pare inofensiv, dar îți crește factura la energie cu peste 200 de lei pe lună

romaniatv.net

Fratele Ștefania Szabo, mesaj dureros înainte de înmormântarea surorii lui: Un moment de grea încercare și durere pentru familia noastră

kfetele.ro

Surpriză de zile mari din partea Gabrielei Cristea și a lui Tavi Clonda! Cei doi au pus bazele unui proiect de familie, direct în Italia: "Abia aștept să vă arăt și să vă duc în aventura asta a noastră!"

Sport

Sport

Fostul mare fotbalist al lui Real Madrid, condamnat la 9 ani de închisoare pentru agresiune asupra unei tinere rupe tăcerea din pușcărie. ”Nu sunt un monstru!” Robinho spune adevărul lui

Sport

Șoc total la Inter. Portarul milanezilor a ucis un bătrân în vârstă de 81 de ani, aflat într-un scaun cu rotile. Ce spune poliția italiană și ce se întâmplă cu Josep Martinez în aceste momente

Sport

Costel Gâlcă, în stare de șoc după explozia de la blocul din Rahova. ”Tatăl meu…” Antrenorul de la Rapid a făcut dezvăluirea cu ochii în lacrimi. Unde stă de fapt familia rehnicianului din Giulești

Sport

Ea este soția lui Virgil Ghiță, eroul României în meciul de aseară cu Austria. Cine este tatăl frumoasei femei și ce facultate a urmat ea înainte de a se căsători cu internaționalul român de la Hannover 96

Sport

Bombă la Real Madrid! Vinicius jr, acuzat de un celebru fotomodel brazilian că vrea de la ea doar plăceri carnale! ”Vorbește doar despre lucruri murdare cu mine”

realitateasportiva.net

Gică Craioveanu trage semnalul de alarmă la Universitatea Craiova: „Pentru binele echipei”

viva.ro

Doctorița Ștefania Szabo, găsită moartă în camera de gardă a spitalului din Buzău, era în proces cu fostul soț. Divorțase recent, dar nimeni nu știa ce i-a făcut fostul soț, la scurt timp de la separare

viva.ro

Neașteptat cine este bărbatul care e alături de Mihaela Rădulescu, după moartea lui Felix Baumgartner. Toți au rămas înmărmuriți când au aflat că e el: „Greu de explicat...”

viva.ro

Ultima imagine cu iubita lui Bolojan a atras toate privirile! Arată mult mai bine decât s-a văzut până acum: siluetă perfectă, decolteu, tocuri!

Divertisment

Divertisment

Cu cine a fost surprins Andrei după ce a părăsit „Casa Iubirii”?! Imaginile au ajuns publice, la scurt timp după eliminarea sa: „Și-a dat seama că...”

Divertisment

Andrei a părăsit „Casa Iubirii”, la o lună după ce iubita lui a fost descalificată! Prima reacție a fostului concurent după eliminare: „S-a încheiat...”

Divertisment

Dan Negru deschide oficial jocurile celui de-al doilea sezon “The Floor”, la Kanal D! Sâmbătă, 8 noiembrie, de la 21:00, noi concurenţi vor intra în competiţie pentru marele premiu de 50.000 de lei

Divertisment

Ea este noua concurentă de la „Casa Iubirii”! A întors privirile băieților de la primul pas făcut în emisiune. Cine a reușit să îi atragă atenția?

Divertisment

Primele declarații ale Alexandrinei după ce a fost descalificată de la „Casa Iubirii”! Fosta concurentă a dezvăluit totul despre trecutul pe care a încercat să îl țină ascuns: „Am mințit”

stirilekanald.ro

"N-a făcut nici infarct, nici AVC, plămânii ei...." De ce a murit, de fapt, Ștefania Szabo! Legiștii au făcut descoperirea

libertateapentrufemei.ro

E divorțul momentului în România! Milionarul și topmodela și-au spus adio după mulți ani de iubire și un copil superb împreună. Ce s-a întâmplat

libertateapentrufemei.ro

Singurele imagini cu băiatul Nicoletei Luciu, înalt ca tatăl, frumos ca mama. A împlinit recent 17 ani și nu îl mai recunoști. Tripleții au deja 14 ani

stirilekanald.ro

Și-a ucis cu sânge rece soția, după care s-a sinucis. Primul lucru pe care l-a făcut bărbatul de 72 de ani după crimă, înainte să-și pună capăt zilelor: „O adevărată tragedie!”

Utile

Utile

Când se culege via. Sfaturi esențiale pentru a se evita supramaturarea strugurilor

Utile

Când se pune varza la murat și câtă sare se pune în butoi

Utile

Cum poți obține adeverința pentru atestarea domiciliului, dacă ai carte de identitate electronică

Utile

Unde se fac programările pentru cartea de identitate electronică și ce documente sunt necesare pentru obținerea acesteia

Utile

Metode de economisire a energiei electrice în locuințe, după ce plafonarea la curent a încetat