Foarte tare! De ce sa mananci un avocado in fiecare zi!

Stiri

Foarte tare! De ce sa mananci un avocado in fiecare zi!

Viorela Precupas Editor

Publicat: 15:54, 18 decembrie 2015

Actualizat: 08:50, 26 februarie 2021

Datorita valorii nutritionale impresionante, avocado este considerat cel mai sanatos aliment din lume.

Contine urmatoarele vitamine si nutrienti:

Vitamina C

Vitamina E

Vitamina K

Vitamina B1

Vitamina B2

Vitamina B3

Vitamina B5

Vitamina B6

Vitamina B9

Mangan

Fosfor

Calciu

Sodiu

Zinc

Fier

Magneziu

Potasiu (mai mult decat o banana)

Citeste continuarea pe Kfetele.ro.

Contine urmatoarele vitamine si nutrienti:

Vitamina C
Vitamina E
Vitamina K
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B3
Vitamina B5
Vitamina B6
Vitamina B9
Mangan
Fosfor
Calciu
Sodiu
Zinc
Fier
Magneziu
Potasiu (mai mult decat o banana)

Citeste continuarea pe Kfetele.ro.

Citeste si: Un nou mesaj din partea mamei Andreei Cuciuc, după ce a mărturisit că fiica ei ar fi fost omorâtă. Ce spune soția artistului Igor Cuciuc: “O să am grijă să primească fiecare ce a oferit.”- kfetele.ro

Citește și:

Mai multe despre:

kanald.ro

Detaliul ireal care s-a observat într-un filmuleț postat de Andrei, concurentul de la „Casa iubirii”. Ce i-a transmis acesta Alexandrinei

kanald.ro

Lia tună și fulgeră după declarațiile Alinei! Ce a deranjat-o la culme pe concurentă: „Vezi-ți de treaba ta!”

radioimpuls.ro

Durerea din spatele tăcerii lui Cristian Botgros! Nimeni nu a știut cât de mult suferă... până acum. Adriana Ochișanu scoate la iveală DETALII SENSIBILE despre suferința fiului ei: "Sunt trăirile lui sufletești"

kfetele.ro

Reacția lui Igor Cuciuc după ce soția artistului a dezvăluit că fiica lor ar fi fost otrăvită. Mama tinerei nu crede că adolescenta s-a stins din viață în mod natural: „Îmi arde sufletul.”

Vedete

WOWnews

Știrile mondene ale momentului în 15 secunde

Vedete

Suferința uriașă pe care Ioana Popescu o ținea ascunsă! A luat cu ea în mormânt regretele care i-au măcinat ultimii ani din viață: „Nu mai era la fel. S-a pierdut mult...”

Vedete

Stelian Ogică, primele declarații despre divorțul de Alexandra! Adevăratele motive pentru care a încheiat și a șasea căsnicie: „Am forțat-o foarte mult”

Vedete

Ultimul mesaj pe care Ioana Popescu i l-a scris iubitului ei, înainte să moară! Ce i-a cerut bărbatului, de pe patul de spital: „A zis doctorul...”

Vedete

Stelian Ogică, la al șaselea divorț! „Spaima Loteriei” rupe mariajul cu soția lui, cu 30 de ani mai tânără: „Ea își dorește altă viață”

kanald2.ro

Crimă șocantă în Galați. Gheorghe a fost înjunghiat mortal de propria soție, în timp ce organizau parastasul mamei bărbatului

gandul.ro

Ursula von der Leyen salută victoria PAS la alegerile europarlamentare: „Moldova, ai reușit din nou, ușa noastră este deschisă”

romaniatv.net

Cât de bogat este, de fapt, Serghei Mizil. Ce pensie încasează lunar de la stat

antena3.ro

Bărbatul din Iași care și-a omorât în bătaie soția bolnavă de cancer, apoi a fugit din țară cu amanta, a fost prins în Austria

Actualitate

Actualitate

Lacrimi și strigăte de durere în urma Anișoarei, femeia de 53 de ani care a murit în accidentul din Iași! Mesajul sfâșietor transmis de fiica ei, imediat după înmormântare: „Aș fi așteptat să te ridici...”

Actualitate

Doliu la Universitatea Craiova! S-a stins din viață jurnalistul Ion Jianu, cel care a scris opt cărți despre povestea echipei

Actualitate

Răspuns halucinant după moartea a șapte copii la Spitalul „Sfânta Maria”, din Iași! Managerul nu are de gând sa demisioneze: „Noi, cel puțin, comportamental, am făcut ceea ce trebuia făcut”

Actualitate

Trafic aerian suspendat pe Aeroportul Otopeni, după detectarea unei drone! Unde au fost redirecționate avioanele?

Actualitate

Doliu în lumea fotbalalului: Nicolas Dalliere a murit la doar 23 de ani! Și-a dat ultima suflare chiar sub privirile neputincioase ale coechipierilor săi

playtech.ro

Cum să usuci nucile ca să nu mucegăiască. Trucuri pe care le foloseau bunicii

romaniatv.net

Cât de bogat este, de fapt, Serghei Mizil. Ce pensie încasează lunar de la stat

prosport.ro

FOTO. Simona Halep, strălucitoare de ziua ei. Apariția cu care a tăiat respirația celor din jur

kfetele.ro

Un coleg de-al Andreei Cuciuc a dezvăluit cum s-au desfășurat ultimele clipe de viață ale tinerei! Firul evenimentului este de-a dreptul cutremurător

Sport

Sport

România strălucește pe plan internațional: aur la gimnastică și canotaj

Sport

De-a dreptul șocant. Și-a văzut doi colegi murind pe traseu și a renunțat la ciclism. Un celebru biciclist a decis să se lase de sport, ca să trăiască. „Singura mea grijă era să supraviețuiesc. Mă prăbușeam mental”

Sport

Șoc total în lumea sportului! Era unul dintre cei mai bine plătiți baschetbaliști din lume și a ajuns să cerșească pe stradă dezbrăcat. ”Are tulburare bipolară. Pentru el, totul este o luptă. Dependența este…”

Sport

Incredibil, ce durere. Logodnica unui mare sportiv a făcut un transplant de inimă după ce s-a simțit rău în vacanță. Medicii au resuscitat-o, uneori și câteva ore, pentru a fi menținută în viață. ”Fără acele manevre salvatoare...”

Sport

Scandal uriaș la Balonul de Aur 2025. Tatăl lui Lamine Yamal, plin de furie după ce Demebele a fost desemnat câștigător. ”Este cel mai mare... Nu voi spune jaf, ci o...”

realitateasportiva.net

Marius Șumudică se implică în scandalul momentului de la Rapid: „E o vorbă din popor”

viva.ro

Șocant, ce-a putut să facă iubitul regretatei jurnaliste Ioana Popescu în urmă cu puțin timp. Acum au apărut și imaginile, iar oamenii au reacționat DUR

viva.ro

A pozat goală în Playboy în urmă cu 23 de ani, însă ce s-a aflat acum despre trecutul Gabrielei Cristea întrece orice așteptare: „Mi-au dat lacrimile...”

viva.ro

Ce a putut posta Ilinca Simion a atras sute de mii de like-uri și mii de comentarii. Oamenii au comentat din prima secundă când au văzut asta

Divertisment

Divertisment

Primele declarații ale Alexandrinei după ce a fost descalificată de la „Casa Iubirii”! Fosta concurentă a dezvăluit totul despre trecutul pe care a încercat să îl țină ascuns: „Am mințit”

Exclusiv

Octavian Strunilă, detalii din culisele „Hai că poți!”, noul show Kanal D: „E suficient să te uiți la acest show cu sonorul dat pe „mute” și tot te face să cauți telecomanda ca să auzi și ce se vorbește” | EXCLUSIV

Divertisment

Ce poți face în București în weekend-ul 19 -21 septembrie 2025. Capitala îmbracă haine de sărbătoare!

Divertisment

Program Zilele Bucureștiului 2025: Evenimente, concerte și alte manifestări culturale în perioada 20 -21 septembrie

Divertisment

Când apare Wednesday, sezonul 3. Netflix a confirmat apariția unui nou sezon

stirilekanald.ro

„A fost otrăvită de o mână criminală!” Mama Andreei Cuciuc, declarații șoc la un an de la moartea fetei! „Criminalul să fie pedepsit!”

libertateapentrufemei.ro

Ultima oră! Au murit împreună, mână în mână, iar lumea întreagă e în șoc. Celebra actriță și soțul ei au lăsat o scrisoare cutremurătoare înainte să plece

libertateapentrufemei.ro

Trist, foarte trist! Când, unde și mai ales de cine va fi înmormântată Ioana Popescu. Mara Bănică a făcut anunțul despre ultimul drum al acesteia

stirilekanald.ro

Vladimir Putin, prima concesie în fața lui Donald Trump. Tratatul de dezarmare nucleară, prelungit cu un an

Utile

Utile

Când se culege via. Sfaturi esențiale pentru a se evita supramaturarea strugurilor

Utile

Când se pune varza la murat și câtă sare se pune în butoi

Utile

Cum poți obține adeverința pentru atestarea domiciliului, dacă ai carte de identitate electronică

Utile

Unde se fac programările pentru cartea de identitate electronică și ce documente sunt necesare pentru obținerea acesteia

Utile

Metode de economisire a energiei electrice în locuințe, după ce plafonarea la curent a încetat