In articol:
- Ce faci în caz de cutremur dacă ești în casă
- Ce faci dacă cutremurul te prinde pe stradă
- Ce ar trebui să avem în trusa de supraviețuire
În Turcia, cutremurele de luni au făcut zeci de mii de victime și peste 2.000 de persoane au decedat.
Situația din provincia Kahramanmaraș este una tragică, iar oamenii refuză să se întoarcă în locuințe tocmai pentru că nu știu câte de afectate au fost clădirile în care au stat. Mai rău este pentru miile de cetățeni care au rămas pe drumuri, după ce blocurile în care locuiau s-au prăbușit la pământ într-o singură clipă.
În cazul unui cutremur, există câteva gesturi clare pe care nu trebuie să le facem deloc, dar și lucruri care s-ar putea să ne salveze viața. Medicul Tudor Ciuhodaru a dezvăluit cât de important este să procedăm corect în timpul cutremurului și ce să facem ca să ne ferim cât mai mult de dărâmături.
"În Iaşi un cutremur de grad seismic ridicat pe durata nopții ar produce peste 9500 de victime și peste 30.000 de oameni ar rămâne fără adăpost. Asta doar conform simulărilor", spune medicul Tudor Ciuhodaru.
Ce faci în caz de cutremur dacă ești în casă
În cazul în care ne aflăm în casă, medicul Tudor Ciuhodaru arer o serie de recomandări. Cel mai sigur spațiu este între două obiecte mari. Tot pentru a ne proteja, este indicat să ne ghemuim cu fața în jos.
"În casă: dacă te afli într-o clădire rămâi acolo şi protejează-te! Procedurile recomandate în Japonia şi Statele Unite ("duck, cover and hold") sunt simple şi asigură protecția individuală prin trei mişcări simple: ghemuit, acoperit şi protejat.
E preferabil să vă ghemuiţi cu faţa în jos, la podea, pe genunchi şi coate sau palme şi să vă acoperiţi capul cu braţele sau palmele, pentru protecţie. Vă puteţi asigura protecţie suplimentară adăpostindu-vă lângă diverse obiecte solide, ce vă pot proteja, lăsând un spaţiu gol lângă ele în caz de prăbușire, şi cât mai departe de ferestre.
Cel mai sigur este spaţiul dintre două obiecte mari (între 2 paturi, două maşini, între două rânduri de birouri) ce delimitează aşa zisul triunghi al supravieţuirii sau lângă un obiect mare, voluminos, cum ar fi maşina de spălat, frigiderul, aragazul, lângă piciorul patului, în faţa unei canapele, lângă piciorul unei grinzi", a explicat medicul Tudor Ciuhodaru, pentru WOWbiz.ro.
În cazul în care sunteți în bucătărie, trebuie să opriți gazele și mai ales să vă îndepărtați de dulapurile din care ar putea cădea lucruri.
" Dacă sunteţi în bucătărie, în primul rând închideti aragazul şi depărtaţi-vă de bufetul din care poate cădea vesela.
Dacă sunteţi în pat, rămâneţi acolo şi acoperiţi capul cu o pernă. Pe peretele lângă care este aşezat patul nu e recomandat să aveţi tablouri grele sau alte obiecte care v-ar putea răni în caz de cutremur", a mai adăugat medicul Tudor Ciuhodaru.
Dacă sunteți în casă în timpul cutremurului, trebuie să încercați să nu părăsiți imobilul pe întreaga durată a seismului.
"Ce să nu faceţi? Pe durata cutremurului nu este recomandată evacuarea, mai ales din clădirile mari, întrucât ieşirea este dificil de găsit iar scările au risc crescut de prăbuşire. Tocul uşii nu vă oferă protecţie dacă nu este încadrat în structura clădirii", a reamintit el.
Un echipaj de pompieri
Ce faci dacă cutremurul te prinde pe stradă
În cazul în care sunteți în exterior atunci când începe cutremurul, atunci ar fi bine să găsiți locuri în care să vă protejați de orice obiecte ar putea să cadă.
"Pe stradă: Căutaţi spaţii cât mai largi şi asiguraţi protecţia individuală. Nu staţiona lângă clădiri, mai ales cele cu multe structuri care se pot prăbuşi în timpul şi după cutremur, precum ornamente, tencuiala, coşuri sau ţigle", ne-a explicat medicul Tudor Ciuhodaru.
Dacă sunteți pe stradă, trebuie să evitați categoric să vă adăpostiți sub balcoane, prelate sau stâlpi de înaltă tensiune.
"Sub nicio formă nu vă adăpostiţi sub balcoane sau stâlpii de înaltă tensiune", ne-a mai explicat el.
În cazul în care sunteți în mașină, atunci trebuie să țineți cont de faptul că ar fi bine să nu vă apropiați de benzinării în astfel de momente și să păstrați distanța față de stâlpii de înaltă tensiune.
"În maşină: opriţi maşina la distanţă de clădiri sau de stâlpii de pe marginea străzii. Evitaţi apropierea benzinăriilor sau a stâlpilor de înaltă tensiune.
În locuri publice aglomerate (teatru, cinematograf, biserici, stadion, săli de şedinte) nu alergaţi către ieșire, îmbulzeala produce mai multe victime decât cutremurul. Staţi calm şi liniştiţi-vă şi vecinii de pe rând", a precizat medicul Tudor Ciuhodaru, pentru WOWbiz.ro.
Un cățel și-a găsit stăpâna sub dărâmături
Ce ar trebui să avem în trusa de supraviețuire
Medicul Tudor Ciuhodaru ne-a explicat cât de importantă este trusa de supraviețuire în caz de cutremur și ce ar trebui să avem obligatoriu în ea.
" Ce ar trebui să avem pregatit în trusa de supraviețuire: apa, alimente uşoare şi compacte (bomboane cu zahăr, biscuiţi uscaţi), medicamente personale, analgezice şi antiseptice, telefon mobil, lanternă, baterii, fluier, aparat de radio şi actele personale.
Şi nu în ultimul rând, aţi văzut şi dumneavoastră, nu suprasolicitaţi reţelele de telefonie. S-ar putea ca cineva să aibă nevoie urgent de 112. Daţi cel mult un sms ca să confirmaţi celor dragi că sunteţi bine", a mai explicat el, pentru WOWbiz.ro.
Ai un pont WOW? Daca deții mai multe informații despre acest subiect ne poți scrie la adresa [email protected]!
Citește și:
Ora de vară 2023: Cum ne afectează sănătate schimbarea de oră?
