Întrebarea neașteptată pe care i-a pus-o Olivia Steer, Lygiei Alexandrescu ! Totul s-a întâmplat în emisiunea lui Cristi Brancu

Olivia Steer i-a adresat o întrebare nutriționistei Lygia Alexandrescu. S-a întâmplat în direct în emisiunea lui Cristi Brancu.

Lygia Alexandrescu a fost invitata lui Cristi Brancu în emisiunea difuzată pe canalul său de Youtube. Celebra nutriționistă a răspuns în direct întrebărilor venite de la cei care doreau să știe amănunte despre alimentație, diete și cum să mănânci sănătos.

Citeste si: Cazul Sarei, fetița de 2 ani care a sfârșit în cabinetul stomatologic, ar putea schimba legea. Anunţul făcut de ministrul Sănătății- kanald.ro

La un moment dat, Cristi Brancu a citit o întrebare despre care a precizat că a fost pusă chiar de Olivia Steer, care dovedea astfel că soția lui Andi Moisescu urmărea cu interes sfaturile date de nutriționista Lygia Alexandrescu.

Citeste si: VIDEO! Lygia Alexandrescu, despre grătarul perfect! Secretele unui grătar care te păstrează în formă

Citeste si: Lygia Alexandrescu dezvăluie secretul dietei eficiente! Ce trebuie să facă fiecare om pentru a scăpa de kilogramele în plus

Întrebarea a fost cu atât mai surprinzătoare cu cât puțină lume își poate închipui că Olivia Steer, care este adepta alimentației raw vegan și arată spectaculos, are nevoie de sfaturile unui expert în nutriție și cu atât mai mult de o dietă!

Întrebarea pe care Olivia Steer i-a adresat-o nutriționistei Lygia Alexandrescu se referea la beneficiile postului intermitent, practicat zilnic pe termen lung.

Citeste si: Lygia Alexandrescu te învață cum să scapi rapid de celulită! Specialista kfetele.ro, sfaturi practice pentru femeile care vor să arate perfect!

Postul intermitent (intermittent fasting/ IF/ time restricted feeding) a căpătat tot mai mulți adepți în ultimii ani. Despre ce este vorba explică nutriționista Lygia Alexandrescu, în interviul pentru Cristi Brancu.

Nutriționista Lygia Alexandrescu despre Postul intermitent (Intermittent fasting)

”Postul intermitent (n.red. intermittent fasting, cum mai este cunoscută dieta) are beneficii excepționale pentru sănătate. Dieta este minunată din punct de vedere medical. Există mai multe forme de ”intermittent fasting” în care avem grijă ca minimum 8 ore să nu se consume alimente.

Citește amănunte despre dieta postul intermitent sau intermittent fasting pe kfetele.ro

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"