kanald.ro
Stiri
Ioana a reusit sa slabeasca 35 de kg intr-un an, fara ajutorul chirurgilor! Care e secretul ei
In urma cu un an, Ioana a inceput o lupta infernala cu kilogramele in plus. Pana atunci a incercat multe diete, dar nu stia de unde sa inceapa. Asa a ajuns sa ceara ajutor.
„Am slabit 35 de kilograme. Nu faceam sport inainte. Toata copilaria mea, in liceu, in scoala generala nu reuseam sa fac o fandare, acum fac la fandari de nu ma mai satura Dumnezeu. Nu mananc cartofi prajiti desi mi-as dori foarte tare, nu mananc dulciuri, in general incerc sa evit alimentele procesate, incerc sa evit prajelile””, a spus Ioana.
Incet, incet, Ioana a ajuns sa manance sanatos si sa faca sport. Blondina este exemplul viu care demonstreaza ca se pot da jos zeci de kilograme fara interventii chirurgicale.