Irina Loghin a renunțat definitiv la acest aliment în urmă cu 50 de ani pentru a-și menținea tinerețea! Artista are un tonus de invidiat la 85 de ani

Irina Loghin pune întotdeauna pe primul loc sănătate. În urmă cu 50 de ani a renunțat la unul dintre cele mai consumate alimente.

Irina Loghin se mândrește cu un tonus de zile mari la vârsta de 85 de ani. Are o viață activă și, mai mult decât atât, are un secret care a ajutat-o de-a lungul timpului să se mențină într-o formă de invidiat. Interpreta de muzică populară are un regim alimentar special, din care a exclus acum mai mulți ani carnea, însă pentru care găsește alternative la fel de eficient și sănătoase.

Irina Loghin nu mai consumă carne de 50 de ani

Mai exact, pentru a-și menține cât mai mult tonusul și vitalitatea, Irina Loghin a decis să renunțe la carne în urmă cu mai bine de 50 de ani. Una dintre prioritățile sale dintotdeauna a fost să aibă grijă să nu se îmbolnăvească, motiv pentru care a făcut de-a lungul timpului alegeri înțelepte în ceea ce privește alimentația. Astfel, în loc de carne, a ales să consume diferite semințe, soia, migdale, iar lista poate continua, pe care le cumpără de fiecare dată din piață.

Citeste si: Maestrul Nicolae Botgros a oferit noi declarații cu privire la starea de sănătate a nepotului său, Cristian! Cum se simte în prezent fiul foștilor soți Adriana Ochișanu și Corneliu Botgros?- kfetele.ro

„Eu nu mai consum carne de mai bine de 50 de ani, oricum nu mi-a plăcut niciodată, nici în copilărie, dar îmi iau proteinele necesare organismului din semințe, pe care le cumpăr din Piața Obor, acolo găsești o varietate.

Îmi completez proteina din soia, din migdale, din tot felul de semințe, mai ales de dovleac și de floarea-soarelui, sunt bune și pentru perioada de post, când nu se mănâncă deloc carne. Le spăl, le pun la uscat, le mănânc așa sau le gătesc în diverse rețete. Este de datoria fiecărei persoane să aibă grijă de ea, de sănătate. Eu mereu am avut grijă să nu mă îmbolnăvesc. Nu pot însă nici să le impun oamenilor ce să facă și ce să mănânce, să renunțe la carne, așa cum am făcut eu.

Fiecare are un stil de viață, o dietă, cu care s-a obișnuit”, menționează Irina Loghin, conform Playtech Știri.

Citește și: Sofia Vicoveanca, dezvăluire uluitoare despre casa ei! Ce decizie a luat, după ce a aflat că locuiește într-o clădire cu bulină roșie: „Dacă e să mor”

Irina Loghin are o nepoțică de care este de-a dreptul îndrăgostită 

Irina Loghin se menține mereu tânără cu ajutorul alimentației și al unui stil de viață sănătos, însă cea care îi oferă fericirea supremă este, fără urmă de îndoială, nepoțica sa, de care se declară pur și simplu îndrăgostită.

Artista recunoaște faptul că iubirea pe care o simte pentru micuță nu se poate compara cu nimic altceva, nici măcar cu iubirea pentru copiii săi.

„Este o minunăție de copil, o iubesc enorm. Dar, cred că fiecare bunică este topită după nepoți, e o iubire aparte, nu e ca cea de părinte, e o apropiere cum nu există. Pentru mine, nepoțica este lumina ochilor mei”, a mai spus artista, conform aceleiași surse.

Citeste si: Horoscop noiembrie 2025: Zodia aceasta va avea parte de cea mai mare surpriză din viața sa. Urmează să fie cerută în căsătorie- kanald.ro

Citeste si: Anunț cu țintă clară! Ce a spus Alexandrina i-a lăsat pe toți în tăcere: "Vreau să știe asta". MESAJUL NEAȘTEPTAT către cei cu care a împărțit competiția stârnește reacții. Ce s-a întâmplat în ZIUA DESCALIFICĂRII cu fosta concurentă din Casa Iubirii- radioimpuls.ro

Citește și: „Nu mă simt bine” Tora Vasilescu ajunge de urgență pe masa de operație! Actrița se confruntă cu mari probleme de sănătate: „Mi se ridică tensiunea”

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"

---

Citește și:

• Mușcătura de purice. Cum să o recunoaștem și să o tratăm corect
• Sofia Vicoveanca, reacție tranșantă la adresa colegilor de breaslă! Motivul pentru care le interzice total celorlalți interpreți de folclor să îi preia piesele: „Nici măcar nu...
• Mărturia care schimbă totul! Fostul logodnic al Ioanei Popescu face dezvăluiri tulburătoare: „Ea și-a dorit, dacă moare tânără, să fie…”
• Robert și Lia, față în față în camera roșie! Concurentul de la „Casa iubirii” a dat cărțile pe față și i-a spus Liei ce simte
• Un nou post TV religios se lansează în România. Ce alte televiziuni de profil mai sunt în țara noastră
• Scene halucinante care au avut loc chiar la căpătâiul jurnalistei Ioana Popescu! Iubitul acesteia, Mihai Lungu, reacție necontrolată la adresa persoanelor prezente la priveghi
• Corneliu Botgros face DECLARAȚIA care zguduie tot showbizul! A ținut totul în el, până n-a mai putut. Ce a trăit l-a dus direct la psiholog: "Am încercat să evit toate...