Jojo, dezvaluire neasteptata despre sarcina: "Nu mai pot! Imi dau batai de cap!"

Numaratoarea inversa pana isi va tine in brate fiica a inceput de ceva timp, insa Jojo trece prin momente dificile in aceasta perioada, intrucat nu mai poate sa doarma noaptea.

Distribuie pe:

Autor: T.S.

In urma cu putin timp, aceasta le-a dezvaluit fanilor prin ce trece in aceasta perioada. Mai exact, ea le-a marturisit prietenilor virtuali ca arsurile si crampele din zona picioarelor ii dau mari batai de cap.

“Indiferent cat de obosita sunt, odihna a devenit pentru mine cea mai mare provocare. Ciudat, nu-i asa? In ultimul timp, arsurile si crampele din zona picioarelor imi cam dau batai de cap, iar gandurile ca in curand voi da nastere zanutei, ma napadesc si ele.

Insa, pentru a reduce din anxietate, imi fac o baie calda, beau o cana de ceai de tei, ascult muzica ambientala si incerc sa ma relaxez asa cum pot eu mai bine, desi imi este toooot mai greu!:)

(Jojo nu este in apele sale: "Cafea de dimineata melancolica"! Uite ce fata are!)

Daca nu adorm in primele 20, 30 de minute, incep sa ma plimb prin alte camere, citesc o revista, scriu un articol sau ascult muzica (asigurandu-ma ca nu trezesc toata casa. :))), iar mai apoi revin in pat. Am renuntat la cofeina, alimentele picante inainte de somn (caci pot cauza arsuri) si simt ca am redus aceste probleme. Ce am mai invatat pe parcursul accestei sarcini? Ca este foarte bine daca reusesc sa trag un pui de somn pe parcursul zilei. 30 de minute de odihna sunt suficiente si ma ajuta sa ma simt mai bine. Insa, este important si momentul in care alegem sa ne odihnim, caci daca e prea tarziu, ne poate afecta somnul de seara.


Cand am ramas insarcinata cu Achim, am aflat ca nu este recomandat sa fac exercitii inainte de culcare, ci cu trei ore inainte de ora somnului, insa acum nu se pune problema, am renuntat la exercitii, fiind la finalul celui  de-al treilea trimestru de sarcina”

Citeste si: Faimosul creator de modă Givenchy a murit la vârsta de 91 de ani - libertatea.ro

Citeste si: Ce a păţit Dan Chișu la câteva ore după ce s-a vaccinat împotriva COVID-19 - bzi.ro

Abonează-te pe

Citește și:

O fostă concurentă de la Insula Iubirii urmează să devină mamă! Și-a ținut iubitul ascuns până acum

Cum arată Laura Cosoi în costum de baie, la cinci luni de la naștere! Vedata a postat imaginile pe rețelele de socializare

Tu știi ce conține cabanosul de la magazin? Iată câți nitriți are!

Horoscop Zilnic Joi 28 Ianuarie 2021: Capricornii și Leii vor fi loviți de noroc

Bill Gates, adevărul despre teoriile conspirației. Miliardarul a spus totul despre microcipuri

Surpriza anului! Cu cine se va căsători Denise Rifai? Este un bărbat celebru

Transilvania în 1653: Pe fiii preoților valahi să-i ia înapoi la fel ca pe ceilalți iobagi

Clipul zilei pe WOWBIZ.RO:
Cookies