Jojo, dezvaluire neasteptata despre sarcina: "Nu mai pot! Imi dau batai de cap!"

Numaratoarea inversa pana isi va tine in brate fiica a inceput de ceva timp, insa Jojo trece prin momente dificile in aceasta perioada, intrucat nu mai poate sa doarma noaptea.

In urma cu putin timp, aceasta le-a dezvaluit fanilor prin ce trece in aceasta perioada. Mai exact, ea le-a marturisit prietenilor virtuali ca arsurile si crampele din zona picioarelor ii dau mari batai de cap.

“Indiferent cat de obosita sunt, odihna a devenit pentru mine cea mai mare provocare. Ciudat, nu-i asa? In ultimul timp, arsurile si crampele din zona picioarelor imi cam dau batai de cap, iar gandurile ca in curand voi da nastere zanutei, ma napadesc si ele.

Insa, pentru a reduce din anxietate, imi fac o baie calda, beau o cana de ceai de tei, ascult muzica ambientala si incerc sa ma relaxez asa cum pot eu mai bine, desi imi este toooot mai greu!:)

(Jojo nu este in apele sale: "Cafea de dimineata melancolica"! Uite ce fata are!)

Daca nu adorm in primele 20, 30 de minute, incep sa ma plimb prin alte camere, citesc o revista, scriu un articol sau ascult muzica (asigurandu-ma ca nu trezesc toata casa. :))), iar mai apoi revin in pat. Am renuntat la cofeina, alimentele picante inainte de somn (caci pot cauza arsuri) si simt ca am redus aceste probleme. Ce am mai invatat pe parcursul accestei sarcini? Ca este foarte bine daca reusesc sa trag un pui de somn pe parcursul zilei. 30 de minute de odihna sunt suficiente si ma ajuta sa ma simt mai bine. Insa, este important si momentul in care alegem sa ne odihnim, caci daca e prea tarziu, ne poate afecta somnul de seara.

Cand am ramas insarcinata cu Achim, am aflat ca nu este recomandat sa fac exercitii inainte de culcare, ci cu trei ore inainte de ora somnului, insa acum nu se pune problema, am renuntat la exercitii, fiind la finalul celui  de-al treilea trimestru de sarcina”

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"

---

Citește și:

• 7 idei de cină pentru bebeluși. Meniuri bebe 1 an
• Igor Cuciuc, la capătul puterilor! Artistului îi este frică de ce este mai rău după moartea fiicei lui, Andreea: „Mă tem să nu-mi pierd soția”
• Doliu în lumea bisericească! Părintele Ciprian Necula a încetat din viață: „A fost cunoscut și iubit pentru blândețea și lumina pe care le răspândea în jurul său”
• BREAKING NEWS! A MURIT preotul Ciprian Necula!
• Fostul șef ANPC, Cristian Popescu Piedone, trimis în judecată de DNA. Ce acuzații i se aduc
• VIDEO Reținut de către autorități după accidentul provocat, tânărul de 20 de ani și-a șters orice urmă! Avocatul Adrian Cuculis: "Tragedia din Berceni rămâne un exemplu...
• VIDEO Un nou atac la adresa lui Jador. Modul în care a fost ironizat e DE NECREZUT: "Zici că ești Hannah Montana". Gestul lui Lele i-a lăsat mască pe fani, observând...