Legumele si fructele care te ajuta sa ai tenul fin si sa scapi de riduri

O dieta bogata in legume si fructe te ajuta sa-ti pastrezi pielea neteda si iti poate atenua ridurile de pe chip.

Iata cateva legume si fructe care nu ar trebui sa-ti lipseasca din alimentatie:

Rosiile. O dieta bogata in rosii inseamna un aport insemnat de antioxidante in corp (licopenul, care este unul dintre cele mai puternice antioxidante). Licopenul ajuta la prevenirea deteriorarii pielii afectata de razele UV.

Citeste si: Substanța care ar fi ucis-o, de fapt, pe Andreea Cuciuc! Mama fetei aruncă bomba, la aproape un an de la moartea ei- kfetele.ro

Citeste si: Veronica iese cu tunete și fulgere din camera roșie! „Lasă-mă!”. Gestul făcut de Ahmed a adus-o la capătul puterilor- kanald.ro

Afla lista completa de legume si fructe pe Kfetele.ro!

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"

---

Citește și:

• Rețete de supă de regim pentru ficat
• Președintele Ecuadorului, atacat în timpul protestelor! Imaginile terifiante în care mașina sa a fost lovită cu pietre și gloanțe
• ALERTĂ! Centrala nucleară, lovită de o dronă ucraineană
• Ies la lumină detalii cutremurătoare la patru luni după moartea lui Ciprian Pian! Colegul său de celulă rupe tăcerea: „I-a provocat reacții adverse”
• Noua lege. Cum ieși la pensie anticipat și ce penalizări sunt acum. Vârsta pentru bărbați și femei
• Durere de nedescris la priveghiul copilului de 3 ani din Mărășești, sfâșiat de câini. Tatăl lui, mesaj disperat lângă sicriu: “În loc să te duc la școală, te duc pe ultimul drum.”
• Gestul facut de Alexandra Cuhuteac, fosta iubita a lui Cristian Botgros la aproape un an de la moartea Andreei Cuciuc: "I-ai facut cel mai frumos cadou!"