Lili Sandu, fosta ”faimoasă” de la Exatlon, mărturisiri incredibile despre cum se menţine în formă! Ce sport ”masculin” practică

Lili Sandu a povestit despre dieta pe care o ţine, dar şi despre stilul de viaţă sănătos pe care l-a abordat pentru a arăta în formă.

Fosta ”faimoasă” Lili Sandu a povestit despre stilul de viaţă pe care îl are, dar şi despre sportul pe care îl practică. Şi nu, nu e vorba despre vreun sport uşor, ci chiar unul considerat a fi ”masculin”, şi anume kick boxing! Lili Sandu a mai mărturisit că îi place să mediteze, pe lângă faptul că face sport şi mănâncă sănătos.

”Eu chiar dacă consideram că mănânc sănătos, de fapt ceea ce mâncam eu nu mă hrănea pe mine, că despre asta este vorba, să-ţi hrănească organismul, nu doar să mâncăm ca să ni se umfle stomacul. Există un anumit mod de viaţă în care nu trebuie să ne calculăm caloriile. Kick Boxing mă face să renunţ la toate kilogramele care s-au acumulat. Pe lângă sportul fizic, este şi sportul mental, meditaţia pe care o practic în fiecare zi”, a mărturisit Lili Sandu. 

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"