Mara Bănică, într-o formă de zile mari! Cum a reușit jurnalista să scape de kilogramele nedorite în doar două luni? Dieta la care apelează întotdeauna:„Nu înseamnă înfometare”

Mara Bănică a reușit să slăbească 13 kilogramele într-un timp record. La ce dietă a apelat jurnalista?

Fără îndoială, Mara Bănică se numără printre cele mai cunoscute și apreciate jurnaliste din țara noastră. De-a lungul anilor, vedeta a reușit să-și construiască o carieră de succes în mass-media, având un parcurs profesional demn de invidiat. A fost reporter de război, iar ulterior a apărut în cadrul unor show-uri TV de la noi. Mai mult decât atât, fanii au apreciat-o întotdeauna datorită sincerității sale și a comentariilor fără perdea.

Chiar dacă obișnuia să apară destul de des în lumina reflectoarelor, Mara Bănică a decis să se retragă pentru o perioadă pentru a avea grijă de minunata sa familie, mai ales de când a devenit mamă pentru a doua oară.

Citeste si: Postările emoționante pe care Igor Cuciuc le-a făcut în cursul zilei de ieri! Ce a uimit cu adevărat la un comentariu lăsat de mama Andreei Cuciuc, Diana? "Dumnezeu e mare!" - kfetele.ro

Recent, jurnalista a mărturisit că a reușit să adopte un stil de viață sănătos, motiv pentru care a reușit și să scape de kilogramele nedorite, iar acum se simte mai bine ca oricând.

Dieta la care a apelat Mara Bănică

Mara Bănică se simte mai bine ca oricând, asta după ce a mărturisit că a reușit să slăbească nu mai puțin de 13 kilogramele în doar două luni. Jurnalista spune că nu s-a înfometat deloc, ci din contră, are un program foarte echilibrat și consumă toate alimentele, însă nu face niciodată combinații care nu funcționează.Se pare că vedeta a reușit să învețe ce funcționează mai bine pentru organismul său, iar acum este ca trasă prin inel și radiază de fericire.

Citește și: „E una care tot vrea să ne despartă” Mara Bănică nu s-a putut abține și a transmis un mesaj neașteptat, în miez de noapte. Ce se întâmplă în viața jurnalistei?

„Am avut o vară excepțională. Am slăbit 13 kg în două luni (…) Nu, normal, nici nu te operează la kilogramele pe care le aveam. Eu am mai avut o perioadă în care am slăbit mult, 18 kilograme atunci, am un program în care mănânci, nu te înfometezi. Nicio dietă nu înseamnă înfometare, organismul are memorie, dacă eu mă înfometez și slăbesc, după mă îngraș la loc.

Citește și: „Renovează!” Cum arată casa în care Mara Banică se va muta peste puțin timp? Vedeta a dezvăluit în ce stadiu se află lucrările la noua ei locuință

Noi suntem arderi, noi asimilăm când nu se produc arderi în organism. Dacă amesteci carne cu lapte, niciodată nu ar trebui să faci asta, e doar un exemplu. Eu am slăbit așa, o săptămână lactate, o săptămână carne, dar sunt toate pe etape diversificate.

Citeste si: Zeci de urmăritori au felicitat-o pe Carmen de la Sălciua, după ce a apărut într-o rochie în care se observa burtica artistei. Aceasta a făcut un anunț important: “Sper ca am lămurit situația.” - kfet

Citeste si: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi - catena.ro

Citeste si: UNDE ar fi trebuit să fie Andreea Cuciuc în noaptea fatidică de 15 noiembrie? Igor Cuciuc, bântuit tot restul vieții de decizia fiicei lui: „Nu poți să-i interzici unui copil să...” - radioimpuls.ro

Citește și: „Bunici” Mesajul neașteptat al Marei Bănică, la mai bine de un an de când a devenit mamă a doua oară. A vrut să împărtășească asta cu toată lumea

În primele 4 zile mănânci și salate, după continui cu lactatele, în a doua săptămână grătare, inclusiv porc, doar grătare repet și aceste salate. Roșii abia după primele 4 zile. În prima săptămână elimini practic apa din corp.”, a mărturisit Mara Bănică în cadrul emisiunii moderate de Cătălin Măruță.

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"