WOWnews
Vedete
Adelina Pestritu se poate lauda cu un trup si o conditie fizica de zile mari, iar acest lucru se datoreaza foarte mult si dietei personale si activitatii de la sala de sport.
Frumoasa bruneta a renuntat anul trecut la carne si a devenit vegetariana, insa acest lucru nu a facut-o mai pofticioasa, nici macar in perioada sarbatorilor, atunci cand prefera, in continuare, sa pastreze un regim echilibrat.
"Foarte bine stau cu pregatirile pentru Paste. Am spanac in frigider, rucola, niste nuci. De cand am renuntat la carne nu prea pot sa mai tanjesc dupa preparatele de Sarbatori. De 7 luni nu mai mananc carne, nici nu mai simt nevoia. Am simtit nevoia de schimbari mai mari, am facut si in viata personala si nu numai si am zis ca e cazul sa imi ordonez si meniul.
Antrenorul meu mereu imi spune sa mai mananc niste carne, ca sa putem tonifia mai bine muschii, dar eu ma simt mai bine asa.
Am inlocuit carnea cu fructe de mare, mananc foarte multe fructe de mare si paste. Am un regim foarte curat. Imi fac niste salate senzationale, cu branza tofu, acum ca e Post, cu spanac, nuci, stafide, avoacado. Stiu sa fac si ciorbita de legume. Stiu sa fac ciorbe, stiu sa fac si sarmale, dar acum prefer sa gatesc pentru altii, desi imi e greu.
De Sarbatori nu o sa gatesc eu pentru ca mama le face pe toate, eu o sa mananc doar anumite preparate. Eventual o sa ii spun sa imi faca o salata boeuf fara carne si cu putina maioneza. Desi, de cand am renuntat la carne nu ma mai ingras", a povestit Adelina la un post de televiziune.
Vedete
Meniul de Paste al Adelinei Pestritu! Ce mananca bruneta pentru a nu pune niciun gram pe ea
Actualitate
Raed Arafat, mesaj important pentru români! Șeful DSU le cere oamenilor să fie pregătiți cu apă și alimente: „În cazul în care o să fie izolați o perioadă de timp”
