Mesele vedetelor, analizate de un celebru nutriționist. Ce spune Lygia Alexandrescu despre meniul Cristinei Şişcanu?

Lygia Alexandrescu, unul dintre cei mai cunoscuți nutriționiști din România, va studia, în cadrul acestei serii, mesele unor vedete renumite și va reveni cu sfaturile și completările necesare.

Când te afli în lumina reflectoarelor, este foarte important să fii mereu cea mai bună versiune a ta. Din punct de vedere fizic, trebuie să arăți mereu bine, lucru ce pornește din alimentație. Astfel, începem analiza meselor vedetelor cu frumoasa Cristina Șișcanu.

Citeste si: Cine și-a făcut apariția la înmormântarea mamei Adrianei Bahmuțeanu! Toți cei prezenți sunt în stare de șoc- kfetele.ro

Cristina Șișcanu a declarat, în exclusivitate, înainte de plecarea la „Survivor România”, cum reușește să rămână în formă, ce alimente preferă și ce mănâncă într-o zi normală.

Nu este de mirare că și după ce a devenit mamă, frumoasa șatenă are o formă fizică atât de bună. Aceasta își începe ziua cu un mic dejun gustos și sățios format din fulgi de ovăz cu iaurt și fructe de pădure. În cafeaua pe care o consumă își pune mereu lapte, însă evită zahărul.

În cazul gustărilor, Cristina Șișcanu a povestit că alege fructele, iar masa de prânz constă într-o porție de carne albă la grătar (pui sau pește), garnisită cu legume preparate în același mod.

La cea de-a doua gustare, prezentatoarea TV se „răsfață” cu câteva ciocolățele îndulcite cu stevie. În ceea ce privește masa de seară, soția lui Mădălin Ionescu este foarte cuminte și mănâncă 100 g paste integrale, însoțite de o bucățică de brânză light.

Cristina Șișcanu, pofticioasă doar în cazul dulciurilor deși nu se vede!

În cadrul interviului premergător emisiunii „Survivor România” aceasta a povestit că „defectul” pe care îl are este... pofta de dulciuri, chiar dacă acest lucru nu se vede pe fizicul său! „Însă, de câteva ori pe săptămână, mănânc dulciuri.

Asta este problema mea alimentară, că mănânc dulciuri,” continuă, râzând, Cristina.

Citeşte materialul integral pe KFETELE.RO

 

 

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"

---

Citește și:

• 7 idei de cină pentru bebeluși. Meniuri bebe 1 an
• Povestea incredibilă a unui tânăr care a slăbit 60 de kilograme în doar 11 luni! Suferea de obezitate morbidă, dar Lygia Alexandrescu, specialista în nutriție kfetele.ro, l-a...
• Drama prin care trecea profesoara găsită spânzurată împreună cu fiul ei de 7 ani. Femeia și-ar fi ucis copilul înainte. Detalii șocante din anchetă
• 35 de medicamente noi adăugate pe lista celor compensate. Cine sunt beneficiarii
• BREAKING NEWS: Au anunțat greva. Decizia profesorilor dă peste cap anul școlar
• Maia Morgenstern, primul mesaj public, după valul de hate primit de fiica sa și tatăl copilului său, din cauza diferenței mari de vârstă dintre cei doi! "Părerea......
• ȘOC! NU VEI CREDE ce a apărut pe contul Veronicăi de Instagram după ce a fost AMENINȚATĂ. Concurenta din Casa Iubirii le-a închis gura tuturor cu decizia radicală care a...