Mesele vedetelor, analizate de un celebru nutriționist. Ce spune Lygia Alexandrescu despre meniul Cristinei Şişcanu?

Lygia Alexandrescu, unul dintre cei mai cunoscuți nutriționiști din România, va studia, în cadrul acestei serii, mesele unor vedete renumite și va reveni cu sfaturile și completările necesare.

Distribuie pe:

Autor: G.C.

fara descriere


In articol:

Când te afli în lumina reflectoarelor, este foarte important să fii mereu cea mai bună versiune a ta. Din punct de vedere fizic, trebuie să arăți mereu bine, lucru ce pornește din alimentație. Astfel, începem analiza meselor vedetelor cu frumoasa Cristina Șișcanu.

Cristina Șișcanu a declarat, în exclusivitate, înainte de plecarea la „Survivor România”, cum reușește să rămână în formă, ce alimente preferă și ce mănâncă într-o zi normală. Nu este de mirare că și după ce a devenit mamă, frumoasa șatenă are o formă fizică atât de bună. Aceasta își începe ziua cu un mic dejun gustos și sățios format din fulgi de ovăz cu iaurt și fructe de pădure. În cafeaua pe care o consumă își pune mereu lapte, însă evită zahărul.

cristina siscanu

Citeste si: Florin Salam, lovit de o mare nenorocire după ce a cântat la priveghiul lui Emi Pian - evz.ro

În cazul gustărilor, Cristina Șișcanu a povestit că alege fructele, iar masa de prânz constă într-o porție de carne albă la grătar (pui sau pește), garnisită cu legume preparate în același mod. La cea de-a doua gustare, prezentatoarea TV se „răsfață” cu câteva ciocolățele îndulcite cu stevie. În ceea ce privește masa de seară, soția lui Mădălin Ionescu este foarte cuminte și mănâncă 100 g paste integrale, însoțite de o bucățică de brânză light.

Cristina Șișcanu, pofticioasă doar în cazul dulciurilor deși nu se vede!

În cadrul interviului premergător emisiunii „Survivor România” aceasta a povestit că „defectul” pe care îl are este... pofta de dulciuri, chiar dacă acest lucru nu se vede pe fizicul său! „Însă, de câteva ori pe săptămână, mănânc dulciuri. Asta este problema mea alimentară, că mănânc dulciuri,” continuă, râzând, Cristina.

Citeşte materialul integral pe KFETELE.RO

 

 

Galerie foto 
Clipul zilei pe WOWBIZ.RO:
Setari de confidentialitate